痔瘡反復發(fā)作可通過調(diào)整飲食、保持肛門清潔、溫水坐浴、藥物治療、手術治療等方式改善。痔瘡通常由長期便秘、久坐久站、妊娠、辛辣飲食、肛周感染等因素引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的刺激。日常可多吃西藍花、燕麥、火龍果等食物，避免辛辣刺激性食物。每日飲水量應充足，幫助預防便秘。
2、保持肛門清潔
排便后建議用溫水清洗肛門區(qū)域，避免使用粗糙廁紙擦拭。可選擇無酒精濕巾輕柔清潔，防止殘留糞便刺激痔瘡。清潔后保持局部干燥，穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。
3、溫水坐浴
每日進行1-2次溫水坐浴，水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴可促進肛周血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。水中可加入少量高錳酸鉀稀釋液輔助消炎。
4、藥物治療
痔瘡急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。藥物可緩解出血、疼痛等癥狀，但需避免長期依賴。使用栓劑前應清潔雙手和肛門。
5、手術治療
對于嚴重脫出或血栓性痔瘡，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術、傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術等手術方式。術后需保持傷口清潔，避免劇烈運動，遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染。
痔瘡患者應避免久坐久站，每小時活動5-10分鐘。養(yǎng)成定時排便習慣，如廁時不玩手機?？蛇M行提肛運動增強盆底肌力量。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)大量出血，應及時就醫(yī)檢查排除其他肛腸疾病。術后患者需定期復查，飲食逐步從流食過渡到普食。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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