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打胎后應該注意什么

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打胎后應注意休息、預防感染、觀(guān)察出血情況、調整飲食、避免同房等。流產(chǎn)后身體較為虛弱，需做好護理措施，促進(jìn)身體恢復。

1、休息

流產(chǎn)后子宮內膜存在創(chuàng )面，需臥床休息1-3天，避免劇烈運動(dòng)或重體力勞動(dòng)。術(shù)后2周內不建議久站久坐或長(cháng)途旅行，可選擇輕柔的室內活動(dòng)。睡眠時(shí)間應保證每天8小時(shí)以上，避免熬夜導致免疫力下降。

2、預防感染

術(shù)后1個(gè)月內禁止盆浴、游泳，每日用溫水清洗外陰，及時(shí)更換衛生巾?？勺襻t囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素預防感染。如出現發(fā)熱、腹痛加劇、分泌物異味等癥狀需及時(shí)就醫。

3、觀(guān)察出血

術(shù)后陰道出血通常持續1-2周，出血量應逐漸減少。若出血超過(guò)月經(jīng)量、持續3周未凈或排出大血塊，可能提示宮腔殘留或感染，需復查B超。術(shù)后1周、2周需分別進(jìn)行超聲檢查確認宮腔情況。

4、飲食調整

多攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素食物，搭配菠菜、紅棗等補血食材。每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚(yú)肉等，避免生冷辛辣刺激飲食?？蛇m量飲用紅糖姜茶促進(jìn)宮縮，但糖尿病患者需控制糖分攝入。

5、避免同房

術(shù)后1個(gè)月內禁止性生活，以免引發(fā)感染或再次懷孕?；謴托陨詈笮鑷栏癖茉?，建議使用避孕套等屏障法，避免半年內再次妊娠。術(shù)后首次月經(jīng)復潮后應復查子宮恢復情況。

流產(chǎn)后需保持外陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換。術(shù)后2周內避免提重物或進(jìn)行高強度運動(dòng)，可循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量。注意保持心情舒暢，如出現持續情緒低落可尋求心理疏導。術(shù)后1個(gè)月應復查血HCG及超聲，確認妊娠組織完全排出。若出現嚴重腹痛、大出血或發(fā)熱超過(guò)38.5℃需立即就醫?；謴推陂g可適當補充維生素C和維生素E幫助創(chuàng )面愈合，但須避免擅自服用活血化瘀類(lèi)藥物。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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