老年人頭暈可能由體位性低血壓、耳石癥、腦供血不足、貧血、藥物副作用等原因引起。頭暈通常表現為頭昏、視物旋轉、站立不穩等癥狀,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式緩解。
體位性低血壓可能與自主神經(jīng)功能退化、脫水等因素有關(guān),通常表現為從臥位或坐位突然站立時(shí)眼前發(fā)黑、頭暈目眩。建議老年人改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢,避免長(cháng)時(shí)間站立,必要時(shí)可遵醫囑使用屈昔多巴膠囊、米多君片等藥物改善癥狀。
耳石癥可能與頭部外傷、內耳缺血等因素有關(guān),通常表現為短暫性眩暈伴惡心嘔吐??赏ㄟ^(guò)耳石復位術(shù)治療,也可遵醫囑使用甲磺酸倍他司汀片、銀杏葉提取物注射液等藥物改善內耳循環(huán)。
腦供血不足可能與動(dòng)脈硬化、頸椎病等因素有關(guān),通常表現為持續頭昏伴注意力下降。建議控制血壓血脂,遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、尼莫地平片等藥物,必要時(shí)進(jìn)行頸動(dòng)脈支架手術(shù)。
貧血可能與營(yíng)養不良、慢性失血等因素有關(guān),通常表現為面色蒼白、乏力頭暈。建議增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物,必要時(shí)遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物。
部分降壓藥、鎮靜藥可能導致頭暈,通常表現為用藥后出現平衡障礙。建議記錄用藥反應并及時(shí)告知醫生,遵醫囑調整硝苯地平控釋片、艾司唑侖片等藥物的劑量或種類(lèi)。
老年人頭暈時(shí)應避免突然起身,保持充足水分攝入,定期監測血壓。飲食需均衡營(yíng)養,適當補充維生素B12和優(yōu)質(zhì)蛋白。若頭暈頻繁發(fā)作或伴隨言語(yǔ)不清、肢體無(wú)力等癥狀,須立即就醫排查腦血管意外等嚴重疾病。日??蛇M(jìn)行太極拳等溫和運動(dòng)改善血液循環(huán),但需避免過(guò)度勞累。
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