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絲瓜是下奶的還是回奶的

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通常絲瓜有一定的下奶功效。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

絲瓜中含有較多的植物雌激素,可以刺激乳腺細(xì)胞的生長(zhǎng),幫助促進(jìn)乳汁的分泌。絲瓜含有大量的維生素C和維生素E,可以幫助減少乳腺炎,有助于保持乳汁的正常分泌,所以絲瓜有一定的下奶作用。但其作為普通食物烹飪時(shí)僅可作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。絲瓜含有氨基酸、維生素及豐富的鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以提供機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及熱量,促進(jìn)機(jī)體發(fā)育及身體恢復(fù)。

哺乳期間,如果母乳需求較大,可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充分吮吸排空乳房等方式促進(jìn)泌乳,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、蝦、烏雞、水蜜桃、杏仁等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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