足三里穴位于小腿前外側，可通過(guò)骨性標志定位或簡(jiǎn)易取穴法找到。主要有髕骨下緣定位法、脛骨粗隆定位法、簡(jiǎn)易三橫指法、脛骨前肌定位法、按壓反應確認法五種方法。
1、髕骨下緣定位法
屈膝90度時(shí)，先找到髕骨下緣外側凹陷處的犢鼻穴，從此處向下量取3寸約四橫指寬度，距脛骨前嵴外側一橫指處即為足三里穴。此方法需注意保持測量時(shí)手指寬度與患者自身比例一致，肥胖者需適當增加按壓深度。
2、脛骨粗隆定位法
觸摸到脛骨外側的脛骨粗隆后，在其下緣水平線(xiàn)外側一橫指處取穴。該方法適合骨骼標志明顯者，定位時(shí)需讓患者放松腿部肌肉，避免因肌肉緊張導致體表標志移位。
3、簡(jiǎn)易三橫指法
將手掌四指并攏橫放于髕骨下緣，小指邊緣對應犢鼻穴，食指上緣再向下延伸三橫指距離，在脛骨外側肌肉隆起處可觸及穴位。此方法適合快速定位，但需注意兒童及體型特殊者需按比例調整測量尺度。
4、脛骨前肌定位法
囑患者做足背屈動(dòng)作時(shí)，可見(jiàn)脛骨前肌明顯隆起，在肌肉外側緣與脛骨前嵴之間的凹陷處，距髕骨下緣3寸位置即為穴位。該方法通過(guò)動(dòng)態(tài)觀(guān)察肌肉運動(dòng)幫助定位，準確性較高。
5、按壓反應確認法
在疑似穴位處用拇指指腹垂直按壓，出現明顯酸脹感或放射至足背的傳導感可確認定位準確。按壓時(shí)力度應由輕到重，避免暴力按壓導致軟組織損傷，糖尿病患者需特別注意控制力度。
日常取穴時(shí)可結合骨性標志與肌肉動(dòng)態(tài)觀(guān)察進(jìn)行交叉驗證，初次自行定位建議對照解剖圖譜或尋求專(zhuān)業(yè)醫師指導。準確定位后，適度按摩該穴位有助于改善胃腸功能，但孕婦、皮膚破損或局部感染者應避免刺激該穴。若需進(jìn)行針灸等專(zhuān)業(yè)治療，須由執業(yè)中醫師操作。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
-
按摩退燒的最快方法
按摩退燒的最快方法是清肺經(jīng)、清天河水。通過(guò)按摩和調理這兩個(gè)經(jīng)絡(luò )組織，能夠達到退熱和輔助改善發(fā)熱的效果。肺經(jīng)在患者的前臂外側，從肘部關(guān)節到前腕關(guān)節位置是肺經(jīng)，所以在清肺經(jīng)的時(shí)候，可以用手指推法，指尖從肘關(guān)節一直推到腕關(guān)節，這是推法。還有一個(gè)方法叫清天河水，清天河水可以連心包經(jīng)和肺經(jīng)，用食指和中指做推法，對小兒推拿的時(shí)候，為了增加治療的效果，有時(shí)可以蘸水，手指的中指和食指蘸上水以后，可以采取輕輕拍擊敲擊的方法，對退熱也有幫助。因為是肺經(jīng)能夠清肺熱，肺主皮毛，對于小兒發(fā)熱可起到很好的作用，而且清天河水有一個(gè)比較好的名稱(chēng)叫打馬清天河。104559次播放 2022-08-24
-
胸部按摩變大手法
1、雙手張開(kāi)放在乳房外側底部，隨后慢慢向乳頭方向推，重復30次以上。2、左手觸摸右乳房，右手觸摸左乳房，通過(guò)旋轉等方式進(jìn)行按摩。3、用手指或手掌按照先順時(shí)針再逆時(shí)針的方向各揉按膻中穴20次，反復10次。4、雙手托住乳根穴，兩只手一起向外側進(jìn)行旋轉按摩，然后進(jìn)行上下推位按摩。5、雙手手指圈住整個(gè)乳房，停留3秒后放開(kāi)雙手，分別由乳溝處向下平行按壓，一直到乳房外圍。6、睡前用熱毛巾敷在乳房大約5分鐘，手心搓熱后用雙手手掌環(huán)抱整個(gè)乳房，按壓乳房后數秒后抬起。80953次播放 2022-07-06
-
太淵穴
太淵穴位置太淵穴，位于腕掌橫紋的位置上。它是橈骨莖突與舟狀突之間，拇長(cháng)展肌腱與尺側腕屈肌腱的凹陷中取穴。太淵穴的取穴怎么去取太淵穴，太淵穴在腕部腕橫紋的橈側端，在動(dòng)脈搏動(dòng)的位置上取穴。就是我們經(jīng)常說(shuō)的寸口脈的位置，這就是太淵穴。太淵穴的功效太淵穴，它是我們手太陰肺經(jīng)的原穴，它對肺系疾病有很好的治療的功效。它可以治療咳嗽、氣喘、胸悶。同時(shí)它也可以治療局部的病癥，比如說(shuō)像腕關(guān)節的疼痛，橈骨莖突狹窄性的腱鞘炎。再有，它可以用于治療無(wú)脈癥。同時(shí)，太淵穴可以疏風(fēng)解表、化痰止咳。太淵穴對于改善肺的通氣、增加呼吸的深度，都有很好的功效。太淵穴常用的理療方法推拿：一般來(lái)說(shuō)，太淵穴這個(gè)地方，如果是腱鞘炎的情況下，可以在太淵穴這個(gè)位置采用揉法，也可以采用摩法去改善局部的血循環(huán)，活血化瘀，改善局部的疼痛。艾灸：另外，也可以采用艾條的溫和灸。一般來(lái)說(shuō)，我們點(diǎn)燃艾條之后，距太淵5-10公分的位置，采用回旋灸以及溫和灸的方式去治療。那么對于胸部的脹悶以及腕管局部的疼痛，可以起到很好的治療作用。針刺：再有，可以用針刺的方法。一般來(lái)說(shuō)，我們采用一寸的針沿著(zhù)動(dòng)脈壁去針刺，可以很好的緩解咳嗽，特別是痰多，這樣的咳嗽可以很好的化痰，理氣止咳。太淵穴理療的頻率和時(shí)間：看病癥的病情程度。如果病癥是重的，比如像腱鞘炎，腱鞘的疼痛需要每天去治療一次。甚至我們用艾灸的方法，可以一天兩次去采用溫和灸以及回旋灸的治療方式。如果說(shuō)用推拿按摩的方式，不建議過(guò)頻，用這種溫和的手法去治療，每日一次就夠了。癥狀緩解之后，一般來(lái)說(shuō)一周治1-2次。對于咳嗽的治療，一般來(lái)說(shuō)，出現癥狀的時(shí)候，我們采用太淵穴去治療。太淵穴的禁忌首先來(lái)說(shuō)，在艾灸的時(shí)候，禁忌做化膿灸。因為這個(gè)位置靠近關(guān)節和大血管，因此要禁忌采用化膿灸的方式。再有，按摩的時(shí)候不要用力過(guò)大。局部它有腕部的動(dòng)脈、靜脈，而且還有很多的肌腱，不要用力過(guò)猛造成局部的損傷。在針刺的時(shí)候，針刺的角度以及針刺的方向是非常重要的，不能夠對準橈動(dòng)脈進(jìn)行針刺，以免把橈動(dòng)脈刺破，出現大出血的現象。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 04:0589482次收聽(tīng) 2022-02-17 -
期門(mén)穴
期門(mén)穴的位置期門(mén)穴位于我們的胸部，在胸部正中線(xiàn)四寸的位置上。期門(mén)穴如何取穴首先找到乳頭，在乳頭的下方，第六肋的間隙，就是期門(mén)穴。期門(mén)穴的功效期門(mén)穴可以治療兩脅的脹痛，有很強的疏肝理氣的作用，可以治療胃疼也可以治療腹脹，還可以調血，對月經(jīng)不調，精血匱乏有調理的作用。同時(shí)，對肝膽系的疾病，包括膽識癥導致了側腹的疼痛，都有一定的效果。還可以治療嘔吐，反酸，燒心等病癥。期門(mén)穴最合適的理療方式可以采用按摩，針刺，刮痧和艾灸的方法。針刺時(shí)，用一寸或半寸的毫針，在肋間進(jìn)行平刺，不能直刺，取得針感后，立刻出針或留針5-10分鐘。艾灸時(shí)，可以采用回旋灸或溫和灸的方式，艾條距離皮膚5-10公分，時(shí)間5-10分鐘。按摩時(shí)，可以采用按法或揉法，也可以用擦法。刮痧時(shí)，可以用刮痧板在脅肋部進(jìn)行刮灸。期門(mén)穴理療的頻率及最佳時(shí)間當出現肝郁氣滯的時(shí)候，可以用期門(mén)穴治療。根據病情的程度，重時(shí)每日治療一次，輕時(shí)一周1-2次。期門(mén)穴的禁忌期門(mén)穴深處有重要的臟器，所以不可以用直刺法。按摩的時(shí)候，切忌暴力按壓，容易導致肋骨骨折。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:4887391次收聽(tīng) 2022-02-17 -
艾灸的治療方法有哪些
艾灸是通過(guò)艾葉或跟艾葉相配的藥物燃燒，祛除病邪治療方法。包括直接灸、間接灸、回旋灸和熱敏灸或血敏灸。有一種直接把艾炷放在皮膚上，讓化膿叫化膿灸，因為古代的醫療條件沒(méi)好，所以通過(guò)化膿灸可以提高免疫能力，消除疾病，長(cháng)期提升免疫能力。另外可以拿艾條或艾柱進(jìn)行灸，艾柱灸可以隔著(zhù)藥片，比如隔一片姜或隔附子餅或隔鹽，結合藥力有溫通作用，另外可以拿艾條進(jìn)行灸，有些艾條里配上藥物，變得更粗，叫做雷火灸，的效能更強大。拿著(zhù)灸條，上下雀啄一樣叫雀啄灸，另外艾條可以回旋在這個(gè)穴位上，微微的回旋叫回旋灸。近代發(fā)明各種新型的灸器，比如神燈、TPD、紅外線(xiàn)灸。根據灸法強調循經(jīng)感傳，感知灸法，叫熱敏灸或血敏灸。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1553405次收聽(tīng) 2020-04-22 -
臟腑點(diǎn)穴是什么
臟腑點(diǎn)穴屬于中醫療法，也就是施治者通過(guò)雙手或“指功”作用于患者的經(jīng)絡(luò )穴位來(lái)實(shí)施治療的，重點(diǎn)部位在腹部，也可以用于治療身體四肢，腰背疼痛一系列的疾病，達到恢復身體臟腑的功能。運用臟腑點(diǎn)穴對于患者來(lái)說(shuō)既不用針又不用藥，效果很好，自然很受歡迎。
67966次瀏覽
-
中指有什么穴位
中指主要有兩個(gè)穴位，第1個(gè)穴位就是中沖穴，第2個(gè)穴位就是肺心穴。這兩個(gè)穴位也會(huì )有不同的癥狀，當出現比較疼痛的情況，那么就表明這兩個(gè)穴位方面所對應的身體也會(huì )出現一定的疾病，第1個(gè)穴位它能夠治療中暑和消化不良等的情況，肺心穴治療神經(jīng)性引發(fā)的疼痛。
75992次瀏覽
-
手臂上有什么穴位
手臂上的穴位也是有很多的，比如勞宮穴、魚(yú)際穴、少府穴、合谷穴等，通過(guò)緩慢按壓方式放松肌肉、常按肱中穴輕松瘦手臂，建議大家平時(shí)可以按摩這些穴位，對身體也是特別有好處的。其實(shí)身體有很多的學(xué)穴位，大家都可以了解，平時(shí)可以做好保健，對身體有很大的益處。
75949次瀏覽
-
商陽(yáng)穴怎么按摩
為了有效達到養生保健效果，不少人都會(huì )選擇按摩穴位的方式，不過(guò)在按摩時(shí)，每一個(gè)不同的穴位都有著(zhù)一定的區別，如果想要按摩商陽(yáng)穴，首先就應該沿著(zhù)肌肉按摩，另外也應該用中指去按摩，把按摩的時(shí)間控制在2分鐘到5分鐘之內，除此之外也需要了解一些禁忌事項。
63805次瀏覽
-
曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多，比如說(shuō)調和氣血、清熱解毒、疏通經(jīng)絡(luò )、消腫止痛、緩解疲勞以及提高身體免疫力等。平時(shí)沒(méi)事就可以對這個(gè)穴位進(jìn)行按摩，可以對身體起到很好的調理作用。
106037次瀏覽
-
冬病夏治三伏貼是什么
冬病夏治三伏貼，也就是中醫常說(shuō)的冬病夏治穴位貼敷療法。它是根據中醫理論，利用全年氣溫最高、陽(yáng)氣最旺的夏至后三伏期間，選用具有辛溫、祛寒、通經(jīng)等功效的藥物制作成貼敷膏，以人體背部的臟腑腧穴為主要穴位進(jìn)行貼敷，從而達到防病治病的一種治療手段。它是中醫時(shí)間醫學(xué)、針灸學(xué)、外治法相結合的“治未病”的重要手段。三伏貼的主要功效，主要是利用夏季大自然的旺盛陽(yáng)氣和人體經(jīng)絡(luò )中氣血旺盛的一個(gè)有利時(shí)機，透過(guò)外敷方法，生發(fā)人體陽(yáng)氣、培本固元、驅除人體體內的寒邪，從而增強抗病能力的一種治療方法。它的貼伏時(shí)間主要為夏季農歷后的三伏期間，以頭伏、中伏以及閏中伏、末伏等伏的第一天開(kāi)始貼敷，一般以晴天的上午10點(diǎn)到下午5點(diǎn)之間為最佳的貼敷時(shí)間。療程一般推薦患者每年貼三伏到四伏為一個(gè)療程，連續貼敷三年為治療比較好的一個(gè)貼敷時(shí)間的周期。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4255417次收聽(tīng) 2019-04-22 -
拔罐的好處與壞處
通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒。拔罐具有通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等好處。它的應用范圍十分廣泛，可用于毒蛇咬傷、瘡瘍初起沒(méi)有破潰等外科疾??；也用于風(fēng)濕痹痛、胃脘痛、腹痛以及腰背痛、痛經(jīng)、頭痛等各種急慢性的疼痛性疾??；還用于感冒、咳嗽、消化不良、眩暈嘔吐、腹瀉、泄瀉等臟腑功能紊亂的一些內科疾病。拔罐的壞處基本上以皮膚損傷為主，因為長(cháng)時(shí)間淤血對皮膚細胞損傷很大，細胞分裂的速度加快，細胞壁越來(lái)越薄，容易破裂，易造成皮膚發(fā)炎化膿的癥狀。50692次播放 2019-04-19
-
合谷穴有什么作用與好處
合谷穴有止痛、疏風(fēng)、解表、清熱、活血通絡(luò )、降低血壓、鎮靜神經(jīng)的作用與好處。合谷穴還有疏風(fēng)、解表、清熱，能治療像感冒、頭痛、鼻塞不通癥狀。還能夠活血通絡(luò )、祛風(fēng)解表，治療月經(jīng)不調、痛經(jīng)。還能治療濕疹、蕁麻疹，皮膚科的疾病。合谷穴的應用范圍非常的廣泛，但應用的最多的還是止痛的作用。平時(shí)出現頭痛、牙痛、痛經(jīng)，癥狀不嚴重的時(shí)候，都可以按摩合谷穴，緩解疼痛的癥狀。合谷穴為全身反應的最大刺激點(diǎn)，可以降低血壓、鎮靜神經(jīng)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3061292次收聽(tīng) 2019-02-14 -
什么是肩髎穴
肩髎穴位于人體肩部，當臂外展時(shí)，肩關(guān)節部會(huì )出現兩個(gè)凹陷，后面一個(gè)凹陷就是肩膠穴。從氣血的角度講，肩髎穴屬于三焦經(jīng)，它是三焦經(jīng)上部分天部的氣血和胳膊上地部的氣血匯聚滲透的一個(gè)點(diǎn)，像精液一樣，水從這里氣化。所以肩髎穴的主要作用：一、能夠治療肩部的疾病。二、肩髎穴對于頸部的疾病，尤其像頸部的增生疼痛、粗大、腫大等，對結節狀的疾病有一個(gè)比較好的效果。62068次播放 2018-11-15
-
昆侖穴的保健方法及注意事項
用拇指在在昆侖穴點(diǎn)揉、按壓、針刺，治療足部外踝部扭傷，在昆侖穴局部進(jìn)行艾灸，可以治療膀胱經(jīng)一系列疾病，注意艾條距離不要過(guò)近，艾灸時(shí)間不要太長(cháng)。昆侖穴在足外踝和外部足后跟腱兩者連線(xiàn)的中間凹陷位置。昆侖穴可以采用手指按壓的方法，用拇指在局部點(diǎn)揉，或以指代針進(jìn)行點(diǎn)壓，可以治療足踝關(guān)節扭傷。由于昆侖穴靠近足外側韌帶，所以外側韌帶扭傷或拉傷，在昆侖穴取穴點(diǎn)揉、按壓、針刺，可以很好治療足部外踝部扭傷。同時(shí)還可以在昆侖穴局部進(jìn)行艾灸，可以治療膀胱經(jīng)一系列疾病，比如由于膀胱經(jīng)氣血循環(huán)不暢造成的下肢腫脹和麻木，通過(guò)穴位溫熱打通整個(gè)經(jīng)絡(luò )，傳導到整個(gè)軀干，補遺正常運轉陽(yáng)氣，讓氣血活躍，減輕疼痛和麻木。注意做治療時(shí)，艾條距離不要過(guò)近，一般做艾灸10到15分鐘就可以。56913次播放 2018-11-01
-
脂肪肝應該怎樣治療呢
脂肪肝可通過(guò)調整飲食、控制體重、適度運動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、藥物損傷、遺傳等因素引起。1、調整飲食減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜水果和全谷物的比例。限制酒精攝入有助于減輕肝臟負擔。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類(lèi)、豆制品，避免過(guò)量攝入動(dòng)物內臟。每日飲食熱量控制在合理范圍，避免暴飲暴食。長(cháng)期堅持低脂低糖飲食可改善肝...118次瀏覽 2025-11-01
-
老年脂肪肝的發(fā)病原因
老年脂肪肝的發(fā)病原因主要有遺傳因素、不良飲食習慣、代謝異常、藥物或酒精損傷、慢性疾病誘發(fā)等。脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過(guò)多的病理狀態(tài)，早期可能無(wú)明顯癥狀，但長(cháng)期發(fā)展可能導致肝功能損害。1、遺傳因素部分老年人存在脂質(zhì)代謝相關(guān)基因突變，如PNPLA3基因變異可導致肝臟對脂肪分解能力下降。這類(lèi)患者即使體重正常，也可能出現脂肪肝。建議有家族史者定期檢測肝功能，通過(guò)低...166次瀏覽 2025-11-01
-
請告訴我如何全面認識腸梗阻
全面認識腸梗阻需從病因、癥狀、診斷、治療及預防五個(gè)維度入手。腸梗阻主要由腸粘連、腫瘤壓迫、腸扭轉、糞石堵塞及腸套疊等原因引起，典型癥狀包括腹痛、腹脹、嘔吐及停止排便排氣，可通過(guò)影像學(xué)檢查確診，治療方式涵蓋胃腸減壓、藥物保守治療及手術(shù)干預。1、病因分析腸梗阻的機械性病因中，腸粘連多繼發(fā)于腹部手術(shù)或炎癥，腫瘤壓迫常見(jiàn)于結腸癌等消化道惡性腫瘤，腸扭轉好發(fā)于乙狀結腸...67次瀏覽 2025-11-01
-
臀部凹陷可以恢復嗎
臀部凹陷一般是可以恢復的，具體恢復效果與凹陷原因有關(guān)。臀部凹陷可能與脂肪分布不均、肌肉萎縮、骨盆結構異常等因素相關(guān)，需結合個(gè)體情況選擇針對性改善方案。脂肪減少或分布異常導致的臀部凹陷，可通過(guò)增加臀部肌肉鍛煉改善。深蹲、臀...0次瀏覽 2025-11-01
-
如何診斷單純性和狹窄性腸梗阻
單純性腸梗阻和狹窄性腸梗阻可通過(guò)臨床表現、影像學(xué)檢查及實(shí)驗室檢查綜合診斷。主要診斷依據包括腹痛特點(diǎn)、腸鳴音變化、腹部影像學(xué)特征以及有無(wú)血運障礙表現。1、臨床表現鑒別單純性腸梗阻多表現為陣發(fā)性絞痛伴腹脹，嘔吐物常含膽汁或糞樣物，腸鳴音亢進(jìn)呈高調金屬音。狹窄性腸梗阻腹痛更劇烈且持續，可能出現腹膜刺激征，腸鳴音減弱或消失，早期即可出現休克癥狀。兩者均可見(jiàn)停止排便排...119次瀏覽 2025-11-01
-
請告訴我預防脂肪肝的方法
預防脂肪肝可通過(guò)控制體重、合理膳食、限制飲酒、規律運動(dòng)、定期體檢等方式實(shí)現。脂肪肝主要與代謝異常、不良生活習慣等因素相關(guān)，早期干預有助于逆轉病情。1、控制體重保持體重指數在正常范圍內是預防脂肪肝的關(guān)鍵。超重或肥胖會(huì )導致肝臟脂肪堆積，建議通過(guò)減少高熱量食物攝入、增加膳食纖維等方式逐步減重。每周減重速度不宜過(guò)快，控制在0.5-1公斤較為安全。體重下降有助于改善胰...94次瀏覽 2025-11-01
-
導致脂肪肝的8大原因
導致脂肪肝的原因主要有遺傳因素、長(cháng)期飲酒、肥胖、營(yíng)養不良、糖尿病、高脂血癥、藥物性肝損傷、妊娠期脂肪肝等。脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過(guò)多的病變，早期可能無(wú)明顯癥狀，但長(cháng)期發(fā)展可能引發(fā)肝炎、肝硬化等嚴重問(wèn)題。1、遺傳因素部分人群因遺傳代謝缺陷導致肝臟脂肪代謝異常，如家族性低β脂蛋白血癥。這類(lèi)患者需定期監測肝功能，避免高脂飲食，必要時(shí)需在醫生指導下使用護肝藥物如...119次瀏覽 2025-11-01
-
麻痹性腸梗阻的原因是什么
麻痹性腸梗阻可能由腹部手術(shù)后腸麻痹、電解質(zhì)紊亂、腹腔感染、藥物副作用、神經(jīng)系統疾病等原因引起。麻痹性腸梗阻通常表現為腹脹、嘔吐、停止排便排氣等癥狀，需及時(shí)就醫明確病因并治療。1、腹部手術(shù)后腸麻痹腹部手術(shù)過(guò)程中對腸管的機械性刺激或麻醉藥物影響，可能導致腸蠕動(dòng)暫時(shí)性減弱。這種情況通常伴隨術(shù)后輕微發(fā)熱、切口疼痛，腸鳴音減弱或消失?？赏ㄟ^(guò)禁食胃腸減壓、靜脈補液維持水...183次瀏覽 2025-11-01
-
結腸梗阻一般會(huì )出現什么樣的癥狀
結腸梗阻通常會(huì )出現腹痛、腹脹、嘔吐、停止排便排氣等癥狀。結腸梗阻可能與腸粘連、腸扭轉、腫瘤等因素有關(guān)，通常表現為腹部絞痛、腸鳴音亢進(jìn)等癥狀。1、腹痛結腸梗阻患者早期多表現為陣發(fā)性腹部絞痛，疼痛部位多位于臍周或下腹部。隨著(zhù)病情進(jìn)展，疼痛可能轉為持續性并逐漸加重。腸梗阻引起的腹痛多與腸管痙攣性收縮有關(guān)，疼痛發(fā)作時(shí)常伴隨腸鳴音亢進(jìn)?；颊呖赡芤蛱弁礋o(wú)法平臥，需采取蜷...154次瀏覽 2025-11-01
-
什么是癱瘓性腸梗阻
癱瘓性腸梗阻是指由于腸道蠕動(dòng)功能喪失或嚴重減弱導致的腸內容物通過(guò)障礙，屬于機械性腸梗阻的一種特殊類(lèi)型。主要與神經(jīng)系統功能障礙、電解質(zhì)紊亂、腹部手術(shù)后并發(fā)癥等因素有關(guān)，典型表現為腹脹、嘔吐、停止排便排氣。癱瘓性腸梗阻的發(fā)生與多種病理機制相關(guān)。腸道平滑肌的正常收縮需要完整的神經(jīng)反射弧，當交感神經(jīng)過(guò)度興奮或副交感神經(jīng)抑制時(shí)，腸道蠕動(dòng)會(huì )顯著(zhù)減弱。嚴重低鉀血癥可直接導...262次瀏覽 2025-11-01
-
脂肪肝早期如何保健
脂肪肝早期可通過(guò)調整飲食、控制體重、規律運動(dòng)、限制飲酒、定期體檢等方式保健。脂肪肝可能與肥胖、長(cháng)期飲酒、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現為乏力、右上腹不適等癥狀。1、調整飲食減少高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚(yú)類(lèi)、豆制品，避免油炸食品和動(dòng)物內臟。每日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食。2、控制體重通過(guò)科學(xué)減重使體重指數逐漸達...77次瀏覽 2025-11-01
-
脂肪肝常見(jiàn)的三種臨床癥狀
脂肪肝常見(jiàn)的三種臨床癥狀主要有肝區不適、乏力以及食欲減退。脂肪肝可能與肥胖、長(cháng)期飲酒、代謝異常等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。1、肝區不適肝區不適主要表現為右上腹隱痛、脹悶感或壓迫感，通常在進(jìn)食油膩食物后加重。脂肪肝患者肝臟內脂肪沉積導致肝包膜受牽拉，可能引發(fā)鈍痛。輕度脂肪肝可能無(wú)明顯癥狀，中重度患者可能伴隨肝酶輕度升高。日常需避免...93次瀏覽 2025-11-01
-
高血壓獻血對身體有什么好處和壞處
高血壓患者獻血可能有助于短期降低血壓，但存在誘發(fā)心腦血管事件的風(fēng)險。高血壓患者獻血的影響主要取決于血壓控制情況、血管彈性及基礎疾病等因素。對于血壓控制穩定的輕度高血壓患者，獻血可能帶來(lái)一定益處。獻血后血容量暫時(shí)減少，可能...0次瀏覽 2025-11-01
-
麻痹性腸梗阻有哪些癥狀
麻痹性腸梗阻主要表現為腹脹、嘔吐、停止排便排氣、腸鳴音減弱或消失等癥狀。麻痹性腸梗阻通常由腹部手術(shù)后、電解質(zhì)紊亂、腹腔感染、脊髓損傷或藥物副作用等因素引起，需及時(shí)就醫處理。1、腹脹腹脹是麻痹性腸梗阻的典型癥狀，由于腸道蠕動(dòng)功能喪失，氣體和液體在腸腔內積聚導致腹部膨隆?；颊呖赡馨殡S腹部緊繃感或不適，嚴重時(shí)腹圍明顯增大。該癥狀需與機械性腸梗阻鑒別，后者常出現陣發(fā)...181次瀏覽 2025-11-01
-
如何預防脂肪肝
預防脂肪肝可通過(guò)控制體重、合理飲食、限制飲酒、規律運動(dòng)、定期體檢等方式實(shí)現。脂肪肝通常與代謝異常、不良生活習慣等因素相關(guān)，早期干預有助于逆轉病情。1、控制體重超重或肥胖是脂肪肝的主要誘因，建議將體重指數控制在18.5-23.9范圍內。通過(guò)減少每日熱量攝入，避免高糖高脂飲食，每周減重0.5-1公斤較為安全。體重下降有助于減少肝臟脂肪沉積，改善胰島素抵抗。2、合...61次瀏覽 2025-11-01
-
預防脂肪肝應該吃什么
預防脂肪肝可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍花、綠茶、大蒜等食物，也可以遵醫囑使用水飛薊素膠囊、復方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊、雙環(huán)醇片、護肝寧片等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下結合具體情況調整飲食或用藥。一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維β-葡聚糖，能延緩胃腸吸收脂肪，降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平。長(cháng)期食用有助于減少肝臟脂肪沉積，建議選擇無(wú)添加的原...63次瀏覽 2025-11-01
-
運動(dòng)治療脂肪肝很重要
運動(dòng)治療脂肪肝確實(shí)非常重要，能夠有效改善肝臟脂肪沉積并促進(jìn)代謝健康。脂肪肝的治療方式主要有調整飲食、規律運動(dòng)、控制體重、戒酒、藥物治療等。1、調整飲食減少高脂肪高糖食物的攝入有助于減輕肝臟負擔。建議增加蔬菜水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，避免油炸食品和含糖飲料。合理的飲食結構能夠幫助降低肝臟脂肪含量，改善肝功能指標。2、規律運動(dòng)每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運...80次瀏覽 2025-11-01
-
腸梗阻有哪些體征
腸梗阻的體征主要有腹痛、腹脹、嘔吐、停止排便排氣以及腸鳴音異常。腸梗阻可能與腸粘連、腸扭轉、腸套疊、腸道腫瘤、糞石堵塞等因素有關(guān)，通常表現為腹部絞痛、惡心嘔吐、肛門(mén)停止排氣排便等癥狀。1、腹痛腸梗阻患者常出現陣發(fā)性腹部絞痛，疼痛部位多與梗阻部位相關(guān)。小腸梗阻時(shí)疼痛多位于臍周或上腹部，結腸梗阻時(shí)疼痛多位于下腹部。疼痛發(fā)作時(shí)可能伴隨腸鳴音亢進(jìn)，隨著(zhù)病情進(jìn)展可能轉...216次瀏覽 2025-11-01
-
治療脂肪肝要注意這些事項
治療脂肪肝需注意控制飲食、加強運動(dòng)、戒酒、定期監測及合理用藥。脂肪肝主要分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，長(cháng)期忽視可能導致肝纖維化或肝硬化。1、控制飲食減少高脂肪、高糖食物的攝入，避免動(dòng)物內臟、油炸食品及含糖飲料。增加膳食纖維攝入，如燕麥、糙米、西藍花等，有助于改善肝臟代謝。每日熱量攝入應控制在合理范圍，避免暴飲暴食。2、加強運動(dòng)每周進(jìn)行至少150分鐘的中等...115次瀏覽 2025-11-01
-
瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
-
腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
-
要如何診斷腸梗阻
腸梗阻可通過(guò)腹部X線(xiàn)平片、腹部CT、超聲檢查、實(shí)驗室檢查、臨床癥狀評估等方式診斷。腸梗阻通常由腸粘連、腫瘤、腸扭轉、糞石嵌頓、腸套疊等原因引起，需結合影像學(xué)與臨床表現綜合判斷。1、腹部X線(xiàn)平片腹部X線(xiàn)平片是腸梗阻的初步篩查手段，典型表現為腸管擴張、氣液平面。立位片可觀(guān)察到階梯狀液平，臥位片能顯示腸袢分布。該方法快捷經(jīng)濟，但對低位梗阻或早期梗阻敏感性較低，需結...73次瀏覽 2025-11-01
-
鐵皮石斛花的功效與作用有哪些
鐵皮石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，主要用于改善口干煩渴、胃陰不足、肺燥咳嗽等癥狀。鐵皮石斛花的作用主要有調節免疫功能、抗氧化、抗疲勞、保護胃腸黏膜、輔助降血糖。1、調節免疫功能鐵皮石斛花中的多糖成分能促進(jìn)淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助734次瀏覽
-
野菊花的功效與作用及禁忌
野菊花具有清熱解毒、平肝明目、抗菌消炎等功效，適用于風(fēng)熱感冒、目赤腫痛、瘡癰腫毒等癥狀，但脾胃虛寒者、孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者需慎用。野菊花為菊科植物野菊的干燥頭狀花序，其性微寒，味苦、辛，歸肺、肝經(jīng)，臨床使用需結合具體癥狀與體質(zhì)。1.清熱解毒野菊花含有揮發(fā)油、黃酮類(lèi)847次瀏覽
-
木芙蓉的功效與作用是什么
木芙蓉具有清熱解毒、涼血止血、消腫排膿等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、癰腫瘡毒、燙傷燒傷、月經(jīng)過(guò)多等癥狀。1、清熱解毒木芙蓉性涼味微辛，能有效清除體內熱毒。其葉片和花含有黃酮類(lèi)、鞣質(zhì)等成分，對肺熱引起的咳嗽痰黃、咽喉腫痛有緩解作用?？膳湮榻疸y花、連翹等藥材增強療1086次瀏覽
-
含羞草的效果有哪些
含羞草具有觀(guān)賞價(jià)值、藥用價(jià)值和生態(tài)價(jià)值，其效果主要體現在觀(guān)賞性、藥用功效和生態(tài)作用等方面。一、觀(guān)賞性含羞草葉片對外界觸碰敏感，受到刺激后會(huì )迅速閉合下垂，具有獨特的互動(dòng)觀(guān)賞性。其羽狀復葉形態(tài)優(yōu)雅，淡粉色絨球狀花序觀(guān)賞期較長(cháng)，適合作為庭院盆栽或園林景觀(guān)植物。含羞草725次瀏覽
-
石斛麥冬花旗參的功效與作用
石斛、麥冬、花旗參具有滋陰生津、益氣養胃、清熱降火等功效，主要用于改善口干咽燥、胃陰不足、虛熱煩倦等癥狀。石斛能益胃生津，麥冬可清心除煩，花旗參擅長(cháng)補氣養陰，三者合用可協(xié)同增強調理效果。1、滋陰生津石斛含石斛堿等成分，能促進(jìn)唾液分泌，改善津液不足導致的口干舌燥628次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>
-
食道炎應刺激什么穴位？
1個(gè)問(wèn)答
-
膝蓋痛按摩哪個(gè)穴位
1個(gè)問(wèn)答
-
按壓哪個(gè)穴位可以有效抑制急性胃炎？
1個(gè)問(wèn)答
-
曾經(jīng)得過(guò)肺結核影響找工作嗎
1個(gè)問(wèn)答
-
治療乳腺增生的穴位？
1個(gè)問(wèn)答
-
治療婦科炎癥的穴位在哪里??？
1個(gè)問(wèn)答
-
鼻炎按哪個(gè)穴位管用？
1個(gè)問(wèn)答
-
針灸治療眩暈時(shí)如何選用穴位
1個(gè)問(wèn)答
-
按摩哪些穴位可以治療失眠
1個(gè)問(wèn)答
-
穴位注射會(huì )導致癱瘓嗎
1個(gè)問(wèn)答