牙齒磨損嚴重可通過調整飲食習慣、使用咬合墊、修復治療、藥物治療、手術治療等方式改善。牙齒磨損通常由磨牙癥、酸性飲食、咬合異常、胃食管反流、年齡增長等原因引起。
減少攝入酸性食物和飲料,如柑橘類水果、碳酸飲料等,避免過硬食物如堅果、冰塊。餐后及時漱口,使用含氟牙膏刷牙有助于強化牙釉質。長期酸性環(huán)境會加速牙齒表面礦物質流失,導致磨損加重。
夜間磨牙患者可定制咬合墊,減少牙齒直接摩擦。咬合墊需由口腔科醫(yī)生根據牙模制作,每晚佩戴能有效分散咬合力。磨牙癥可能與精神壓力有關,建議配合放松訓練。
中度磨損可采用復合樹脂填充或瓷貼面修復缺損部位。修復體需匹配天然牙形態(tài),恢復咬合功能。對于前牙美學區(qū),全瓷冠能較好還原牙齒外觀。修復治療前需先控制導致磨損的原發(fā)因素。
胃酸反流引起的磨損需使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸,配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。牙本質敏感者可局部涂布氟化鈉甘油糊劑或使用抗敏感牙膏。藥物應在醫(yī)生指導下使用。
嚴重磨損伴牙髓暴露時需行根管治療,后續(xù)采用樁核冠修復。廣泛性咬合紊亂可能需正頜手術調整。手術治療后需長期隨訪,維護修復體功能。
日常應避免用牙開瓶蓋等硬物咬合行為,選擇軟毛牙刷豎向刷牙。每半年進行口腔檢查,早期發(fā)現磨損跡象。咀嚼時注意雙側均衡用力,減少單側牙齒過度損耗。控制全身性疾病如胃食管反流,從源頭減少牙齒侵蝕因素。出現冷熱刺激痛或咬合不適時及時就診。
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