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急性腸胃炎如何根治

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急性腸胃炎可通過(guò)調整飲食、補充水分、藥物治療、腸道菌群調節、預防復發(fā)等方式根治。急性腸胃炎通常由病毒或細菌感染、飲食不當、藥物刺激、免疫力低下、腸道菌群失衡等原因引起。

1、調整飲食

發(fā)病初期應禁食4-6小時(shí)，待嘔吐緩解后從流質(zhì)飲食開(kāi)始，如米湯、藕粉等低渣食物。逐漸過(guò)渡到稀飯、面條等半流質(zhì)，避免高脂、高糖、辛辣刺激性食物?；謴推诳缮倭慷嗖瓦M(jìn)食易消化的食物如饅頭、蒸蛋，同時(shí)補充富含電解質(zhì)的口服補液鹽。

2、補充水分

腹瀉會(huì )導致大量水分和電解質(zhì)丟失，需及時(shí)補充口服補液鹽Ⅲ預防脫水。每排一次稀便后補充100-200毫升補液，少量多次飲用。若出現尿量減少、口干等脫水癥狀，可遵醫囑靜脈補液。避免飲用含糖飲料以免加重腹瀉。

3、藥物治療

細菌性腸胃炎可遵醫囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等抗菌藥物。蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調節菌群平衡。嘔吐嚴重時(shí)可用多潘立酮片止吐，但需注意2歲以下兒童禁用。所有藥物均需在醫生指導下使用。

4、腸道菌群調節

急性期后可服用酪酸梭菌活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等微生態(tài)制劑，幫助恢復腸道菌群平衡。配合攝入含益生菌的發(fā)酵乳制品，如無(wú)糖酸奶。避免濫用抗生素破壞正常菌群，必要時(shí)需在用藥2小時(shí)后補充益生菌。

5、預防復發(fā)

注意食品衛生，生熟分開(kāi)處理，肉類(lèi)徹底煮熟。避免進(jìn)食隔夜飯菜或不明來(lái)源食物。養成飯前便后洗手習慣，餐具定期消毒。體質(zhì)虛弱者可適當補充維生素C和鋅增強免疫力。慢性胃腸疾病患者需定期復查，避免誘發(fā)急性發(fā)作。

根治急性腸胃炎需堅持治療2-3周直至癥狀完全消失?；謴推趹３智宓嬍?個(gè)月，逐步增加膳食纖維攝入。避免熬夜和過(guò)度勞累，適當進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)促進(jìn)胃腸功能恢復。若反復發(fā)作或癥狀持續超過(guò)1周，需進(jìn)行腸鏡檢查排除其他器質(zhì)性疾病。日?？砂茨ψ闳镅ㄎ粠椭{理脾胃功能，但出現血便、高熱等嚴重癥狀時(shí)須立即就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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