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膀胱結石的注意事項

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膀胱結石患者需注意調整飲食結構、增加水分攝入、避免憋尿、定期復查及遵醫囑治療。膀胱結石可能與代謝異常、尿路梗阻、感染等因素有關(guān)，典型癥狀包括排尿疼痛、血尿、尿頻等。

1、調整飲食結構

減少高草酸食物如菠菜、濃茶的攝入，限制動(dòng)物內臟等高嘌呤食物，避免結石成分沉積?？蛇m量增加低脂乳制品和柑橘類(lèi)水果，有助于抑制結石形成。合并高尿酸血癥者需嚴格低嘌呤飲食。

2、增加水分攝入

每日飲水量建議達到2000-3000毫升，均勻分配于全天。充足液體可稀釋尿液濃度，減少晶體沉淀概率。建議選擇白開(kāi)水、淡檸檬水等，避免含糖飲料及酒精。

3、避免憋尿

及時(shí)排空膀胱能防止尿液濃縮和細菌滯留。建議白天每2-3小時(shí)排尿一次，夜間起夜1-2次。久坐工作者需定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)尿液自然排出。

4、定期復查

結石直徑小于6毫米者每3-6個(gè)月需進(jìn)行泌尿系超聲檢查，監測結石位置及大小變化。出現發(fā)熱、劇烈腰痛或排尿困難時(shí)須立即就醫，警惕尿路梗阻或感染加重。

5、規范治療

直徑超過(guò)10毫米的結石可能需要體外沖擊波碎石或膀胱鏡取石術(shù)。感染性結石需配合抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片治療?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀顆粒調節尿液酸堿度。

膀胱結石患者應保持適度運動(dòng)如步行、游泳，促進(jìn)微小結石排出。術(shù)后患者需觀(guān)察排尿情況，記錄尿量及顏色變化。長(cháng)期臥床者需每2小時(shí)翻身并做下肢活動(dòng)，預防結石復發(fā)。日常注意會(huì )陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內衣，降低尿路感染風(fēng)險。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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