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產(chǎn)后子宮下垂有什么癥狀

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產(chǎn)后子宮下垂主要表現為會(huì )陰部墜脹感、陰道口腫物脫出、排尿異常等癥狀。產(chǎn)后子宮下垂通常由盆底肌松弛、分娩損傷、腹壓增高等因素引起，可通過(guò)盆底肌鍛煉、子宮托放置、手術(shù)治療等方式改善。

1、會(huì )陰部墜脹感

產(chǎn)后子宮下垂患者常感到會(huì )陰部持續性沉重或下墜感，久站或勞累后加重。這與子宮韌帶拉伸、盆底支持結構松弛有關(guān)。建議避免提重物，每日進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力量，嚴重時(shí)可遵醫囑使用補中益氣丸、黃芪顆粒等中成藥輔助調理。

2、陰道口腫物脫出

咳嗽或用力時(shí)可見(jiàn)宮頸或部分子宮體從陰道口脫出，平臥后可自行回縮，嚴重者需手動(dòng)復位。伴隨陰道壁膨出時(shí)可能出現組織摩擦出血。需減少增加腹壓的動(dòng)作，使用子宮托支撐，必要時(shí)考慮陰道前后壁修補術(shù)等手術(shù)治療。

3、排尿異常

子宮壓迫膀胱可能導致尿頻、尿急或壓力性尿失禁，打噴嚏時(shí)漏尿常見(jiàn)。與膀胱頸位置改變、尿道括約肌功能減弱相關(guān)?？蛇M(jìn)行膀胱訓練，配合縮肛運動(dòng)改善控尿能力，嚴重尿失禁需進(jìn)行尿道中段懸吊術(shù)。

4、排便困難

直腸受壓可能引起便秘、排便不盡感，長(cháng)期用力排便又會(huì )加重下垂。需增加膳食纖維攝入，必要時(shí)使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑，合并直腸膨出者需進(jìn)行盆底重建手術(shù)。

5、腰骶部酸痛

子宮位置改變牽拉盆腔韌帶，導致腰骶部隱痛，久坐后明顯。建議使用骨盆帶減輕韌帶負荷，配合熱敷緩解疼痛，避免穿高跟鞋加重骨盆前傾。

產(chǎn)后42天應常規進(jìn)行盆底功能評估，堅持每日3組凱格爾運動(dòng)，每組收縮10秒放松10秒重復15次?？刂企w重避免肥胖增加腹壓，咳嗽前主動(dòng)收縮盆底肌預防脫垂加重。哺乳期結束后激素水平恢復可能改善輕度癥狀，中重度脫垂需在醫生指導下選擇子宮托或手術(shù)治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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