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肋骨炎怎么治療

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肋骨炎可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式緩解。肋骨炎通常由外傷、感染、慢性勞損、免疫異常、胸椎病變等原因引起。

1、熱敷

熱敷適用于輕度肋骨炎患者，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛?？捎?0-45℃熱毛巾敷于患處，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷時(shí)需避免燙傷皮膚，若出現皮膚發(fā)紅或不適應立即停止。該方法對由受涼或輕微勞損引起的非感染性肋骨炎效果較好。

2、藥物治療

藥物治療主要針對疼痛明顯或伴有感染的情況。常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解炎癥和疼痛；若存在細菌感染需遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。藥物使用期間可能出現胃腸不適等副作用，需避免空腹服藥。

3、物理治療

物理治療包括超短波、紅外線(xiàn)照射等，適用于慢性肋骨炎或急性期過(guò)后。通過(guò)改善局部微循環(huán)，加速炎癥消退，每次治療20-30分鐘，10-15次為一個(gè)療程。物理治療需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，對胸椎小關(guān)節紊亂繼發(fā)的肋骨炎尤為有效。

4、中醫調理

中醫認為肋骨炎多屬氣滯血瘀，可采用針灸、拔罐或內服活血化瘀中藥。針灸選取阿是穴、膻中穴等，配合艾灸效果更佳；中藥常用血府逐瘀湯加減，含當歸、川芎等成分。治療期間應避免受風(fēng)寒，體質(zhì)虛弱者需調整方案。

5、手術(shù)治療

手術(shù)治療僅適用于頑固性肋骨炎合并骨髓炎或嚴重畸形的情況。術(shù)式包括病灶清除術(shù)、肋骨部分切除術(shù)等，需嚴格評估手術(shù)指征。術(shù)后需預防感染，配合康復訓練恢復胸廓功能，通常需3-6個(gè)月完全恢復。

肋骨炎患者日常應避免提重物及劇烈轉體動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇硬板床并保持正確睡姿。飲食宜清淡，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復，可食用雞蛋、西藍花等食物。急性期疼痛明顯時(shí)建議佩戴彈性胸帶固定，但不宜超過(guò)2周以防肌肉萎縮。若疼痛持續加重或出現發(fā)熱、呼吸困難等癥狀需及時(shí)就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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