三歲寶寶咳嗽可通過保持空氣濕潤、適量飲水、調(diào)整睡姿、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解??人酝ǔS?a href="http://m.deprekin.com/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、過敏、異物刺激、氣候變化、胃食管反流等原因引起。
干燥空氣可能加重呼吸道刺激,使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,或讓寶寶在充滿蒸汽的浴室停留5-10分鐘。避免加濕器出風(fēng)口直吹,定期清洗設(shè)備防止霉菌滋生。若合并鼻塞可配合生理鹽水噴鼻。
溫水能稀釋呼吸道分泌物,1-3歲幼兒每日飲水量建議800-1000毫升。分次少量喂服,優(yōu)先選擇溫水、梨水或蘋果汁。避免冰鎮(zhèn)飲品刺激咽喉,咳嗽劇烈時可含服少量蜂蜜1歲以上適用。
將寶寶上半身墊高15-30度,采用側(cè)臥位減少鼻腔分泌物倒流。選擇透氣枕頭,觀察睡眠時有無張口呼吸或鼾聲。夜間咳嗽頻繁可嘗試在床墊下放置支撐物形成斜坡。
餐前或餐后1小時進行,五指并攏呈空心掌,由外向內(nèi)、由下向上輕拍背部,每側(cè)2-3分鐘。配合深呼吸練習(xí),3歲幼兒可嘗試吹泡泡游戲促進主動咳嗽。痰液粘稠時配合霧化吸入治療。
細(xì)菌感染可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑;過敏因素可選用氯雷他定糖漿;痰多者可配合氨溴索口服溶液。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥,尤其含有可待因成分的制劑。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹或腹瀉。
家長需每日記錄咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀,避免接觸二手煙、花粉等刺激物。飲食選擇易消化的南瓜粥、蒸蛋等,暫停海鮮、堅果等易過敏食物。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)發(fā)熱超過3天或咳嗽超過2周未緩解,應(yīng)及時就診兒科或呼吸內(nèi)科?;謴?fù)期可進行適度戶外活動,但需避免劇烈跑跳。
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