現(xiàn)在很多孩子的身體有偏矮偏瘦的情況，這是需要重視起來的的，尤其在飲食方面要做好工作。要提高自己的廚藝，做出多樣的美食來供他們食用，以增加營養(yǎng)，從而個子長高。要做一個全面檢查，根據(jù)情況進行合理治療，才會達到預(yù)期效果。
實力很重要，但是顏值也是要有的，兩者結(jié)合起來才會在社會上更好的立足。我們在評價一個人長得好看與否時，除了面部還有身材，高個子始終是被人夸贊的?，F(xiàn)在家長對孩子的身高問題也很在意，小孩偏矮偏瘦怎么辦？這是他們想要了解的。
發(fā)現(xiàn)小孩偏瘦偏矮需要了解原因，通過合理的檢查，找對正確的方法，才可以真正解決問題。膳食結(jié)構(gòu)進行調(diào)整，喂養(yǎng)的辦法也要糾正，尤其是不良的飲食習慣要進行糾正，這樣才會達到預(yù)期效果，避免孩子不長個的問題。
孩子做了全面檢查，家長可以了解到孩子的的消化系統(tǒng)、脾以及胃等的健康狀況，必要時，要進行藥物治療，如果是孩子本身缺少維生素或中鈣物質(zhì)，就要進行補充。但是一般情況下，飲食方面做好工作，就能夠起到一定的作用。
利于長高的飲食習慣
1、餐前情緒
餐前有一個好情緒，能夠增加孩子的食欲，這是家長需要學(xué)起來的，快樂吃飯，身體更容易吸收營養(yǎng)，對于身高增長有幫助。有些孩子不愛吃飯，這時不要逼迫孩子吃飯同時也要注意吃飯時不能斥責小孩。
2、佳食
烹調(diào)技術(shù)有問題，家長要及時改進，特別是添加輔食的時候，要更多樣化一些，用不一樣的美食形式，來吸引孩子的注意力，這樣幫助他們愉快用餐，同時也對健康有好處。
總之，孩子能否健康成長，與吃飯好不好是有一定關(guān)系的，要有足夠耐心讓其有好的飲食習慣，創(chuàng)造更好的飲食環(huán)境，同時讓自己的能力增加，給孩子更多的美食選擇，營養(yǎng)全面上升，個子才會長得高高的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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