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打狂犬疫苗可以吃肉嗎

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打狂犬疫苗后通?？梢猿匀?，但需注意避免辛辣刺激或過(guò)敏食物。

接種狂犬疫苗后飲食以清淡易消化為主，適量攝入肉類(lèi)有助于補充蛋白質(zhì)和營(yíng)養。建議選擇瘦肉、魚(yú)肉等低脂高蛋白肉類(lèi)，烹調方式以蒸煮燉為主，避免油炸、燒烤等高油脂烹飪。肉類(lèi)中的優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素可幫助維持免疫系統功能，對疫苗應答有積極作用。若既往對某些肉類(lèi)存在過(guò)敏史，接種后應嚴格避免食用。

接種疫苗后需保持均衡飲食，每日肉類(lèi)攝入量控制在100-150克為宜。同時(shí)應多喝水促進(jìn)代謝，避免飲酒、濃茶及辛辣食物。若出現局部紅腫、低熱等常見(jiàn)不良反應，可暫時(shí)減少肉類(lèi)攝入量，以粥類(lèi)、蔬菜等清淡飲食為主。接種期間保持規律作息，避免劇烈運動(dòng)，如有持續發(fā)熱或嚴重過(guò)敏反應需及時(shí)就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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