經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有關(guān)。鼻腔黏膜脆弱時(shí)容易破裂出血,需結(jié)合具體原因采取干預(yù)措施。
空氣干燥或頻繁挖鼻可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水分流失,黏膜變脆后易破裂出血。建議使用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔,室內(nèi)放置加濕器保持濕度。
鼻部受到撞擊或摳挖過度會(huì)造成黏膜血管損傷。急性出血時(shí)可低頭捏住鼻翼壓迫止血,避免仰頭導(dǎo)致血液倒流嗆咳。
過敏性鼻炎或感染性炎癥會(huì)引發(fā)黏膜充血腫脹,反復(fù)擤鼻涕可能誘發(fā)出血??勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定片控制炎癥。
先天或外傷導(dǎo)致的鼻中隔畸形會(huì)使局部黏膜長(zhǎng)期受氣流沖擊變薄。若伴隨嚴(yán)重鼻塞或頭痛,需考慮鼻內(nèi)鏡下矯正手術(shù)。
血小板減少癥或血友病等凝血功能障礙疾病可能表現(xiàn)為反復(fù)鼻出血。需完善血常規(guī)和凝血功能檢查,確診后需針對(duì)原發(fā)病治療。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度,避免用力擤鼻涕或挖鼻孔,多攝入富含維生素C和維生素K的食物如獼猴桃、菠菜等增強(qiáng)血管韌性。若出血頻繁且難以自行止血,或伴隨頭暈、皮膚瘀斑等癥狀,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科或血液科就診排查病因。
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