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白癜風(fēng)患者運動(dòng)注意事項

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經(jīng)常進(jìn)行適當的體育運動(dòng)，既可以增強白癜風(fēng)患者的免疫力，還可以改善白癜風(fēng)患者的精神狀態(tài)，提高神經(jīng)系統的功能，有益于疾病的治療。但是，由于白癜風(fēng)疾病的特殊性，患者在進(jìn)行運動(dòng)鍛煉時(shí)，需切忌以下幾點(diǎn)：

1、不宜馬上洗浴

運動(dòng)后白癜風(fēng)患者馬上洗冷水浴會(huì )因突然刺激，致使血管立即收縮，血液循環(huán)阻力加大，同時(shí)降低抵抗力，患上感冒。

2、不宜立即休息

劇烈運動(dòng)后如果立刻停下來(lái)休息，患者肌肉的節律性收縮便會(huì )停止，原先流進(jìn)肌肉的大量血液便無(wú)法通過(guò)肌肉收縮流回心臟，在導致微量元素循環(huán)出現障礙，并且造成血壓降低，出現腦部暫時(shí)性缺血的情況，引發(fā)頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等癥狀。

3、不宜大量吃糖

很多的人會(huì )在運動(dòng)之后來(lái)一些糖類(lèi)，甜味舒服，也可以補充運動(dòng)中流失的能量。但是，運動(dòng)后過(guò)多吃甜食會(huì )導致回到體內的維生素大量消耗，人很容易感到倦怠、食欲不振等，影響體力的恢復。因此，白癜風(fēng)患者運動(dòng)不可大量的吃糖。

運動(dòng)對于我們的身體健康有著(zhù)很大的好處，但是運動(dòng)不當也會(huì )對患者帶來(lái)很大的危害，在此提醒廣大的患者朋友，為了自己的身體健康一定要科學(xué)健康地運動(dòng)，否則只能是有害而無(wú)益。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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