拉肚子指的是腹瀉。沒吃什么東西腹瀉可能是腹部著涼、壓力過大等非疾病因素引起的,也可能由脾氣虛、急性腸炎等病理性因素引起。
一、非疾病因素
1.腹部著涼:沒吃東西的人,在晚上睡覺時(shí)可能因?yàn)槲瓷w被子,腹部著涼后,誘發(fā)消化功能紊亂,進(jìn)而導(dǎo)致水樣便。建議平時(shí)睡覺時(shí),將被子蓋好,減少腹瀉出現(xiàn)的可能。
2.壓力過大:生活或?qū)W習(xí)壓力過大的人,就算沒怎么吃食物,由于神經(jīng)過度興奮,腸蠕動(dòng)加快,也可能會(huì)排泄出黏液稀便。建議適當(dāng)放松心情,合理安排運(yùn)動(dòng),如跳繩、跑步等。
二、疾病因素
1.脾氣虛:脾氣虛多因飲食失調(diào)、勞累過度等損傷脾氣所致,沒吃什么食物的人如果患上了此疾病,不僅會(huì)出現(xiàn)大便稀溏的情況,還常表現(xiàn)為飲食減少、少氣懶言、形體消瘦等癥狀??梢园凑蔗t(yī)囑使用四君子丸、四君子合劑、參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療,可以起到健脾的作用。
2.急性腸炎:急性腸炎是腸道發(fā)生急性感染、出現(xiàn)炎癥,而導(dǎo)致的一系列腸道綜合征。沒吃什么食物的人患有急性腸炎,不僅會(huì)出現(xiàn)水樣大便,其大便還常呈深黃色或淡綠色,并伴有臍周絞痛??梢园凑蔗t(yī)囑使用蒙脫石散、復(fù)方地芬諾酯片、鹽酸小檗堿片等藥物進(jìn)行治療,具有止瀉、抑菌的功效。
建議患者平時(shí)規(guī)律進(jìn)食,適量吃清淡、易消化的食物,比如小米粥、西紅柿、藕粉等,多喝溫水,以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
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