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血壓高和高血壓是一回事嗎

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血壓高和高血壓不是一回事。血壓高是指測(cè)量時(shí)血壓數(shù)值暫時(shí)性升高，高血壓則是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為特征的慢性疾病。

血壓高可能由情緒緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)、短時(shí)間內(nèi)攝入高鹽食物等生理性因素引起，通常無(wú)器質(zhì)性病變，去除誘因后可自行恢復(fù)。測(cè)量前未靜息、咖啡因攝入過(guò)量或寒冷刺激也可能導(dǎo)致一過(guò)性血壓升高，這類情況無(wú)須特殊治療，建議監(jiān)測(cè)血壓變化。

高血壓需滿足非同日三次測(cè)量收縮壓超過(guò)140毫米汞柱或舒張壓超過(guò)90毫米汞柱的標(biāo)準(zhǔn)，常伴隨頭暈、心悸等癥狀。原發(fā)性高血壓與遺傳、肥胖等因素相關(guān)，繼發(fā)性高血壓可能由腎動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病引發(fā)。確診后需長(zhǎng)期服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物控制，同時(shí)需低鹽飲食并定期復(fù)查。

日常應(yīng)注意避免熬夜和情緒激動(dòng)，減少腌制食品攝入，每周進(jìn)行快走等有氧運(yùn)動(dòng)。建議使用家用血壓計(jì)定期監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)異常時(shí)及時(shí)就醫(yī)，避免自行調(diào)整藥物劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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