牙齦長泡可通過局部清潔、藥物涂抹、飲食調整、物理緩解和就醫(yī)治療等方式快速消除。牙齦長泡可能與口腔潰瘍、皰疹性齦口炎、創(chuàng)傷性血泡、牙周膿腫或過敏反應等因素有關。
使用生理鹽水或復方氯己定含漱液漱口,每日重復進行3-4次,有助于減少口腔細菌。避免用力刷牙刺激患處,改用軟毛牙刷輕柔清潔。餐后及時漱口防止食物殘渣滯留。
遵醫(yī)囑使用醋酸地塞米松口腔貼片緩解炎癥,或涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。皰疹感染時可外用阿昔洛韋乳膏,過敏反應需配合氯雷他定片抗組胺治療。禁止自行戳破血泡或濫用抗生素。
暫時避免辛辣、過燙或堅硬食物,選擇溫涼的流質飲食如南瓜粥、藕粉等。增加維生素B2和維生素C攝入,適量食用獼猴桃、西藍花等。禁止飲酒及碳酸飲料。
對創(chuàng)傷性血泡可含服冰塊收縮血管,每次持續(xù)5分鐘。用無菌紗布蘸康復新液濕敷患處,每日2-3次。睡眠時墊高枕頭減輕局部充血。
若伴隨發(fā)熱或淋巴結腫大需排查皰疹病毒感染,進行血常規(guī)檢查。牙周膿腫需行切開引流術,過敏反應嚴重時可能需要糖皮質激素沖擊治療。反復發(fā)作需篩查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。
日常需保持口腔衛(wèi)生,使用牙線清理牙縫,每半年進行專業(yè)潔牙。觀察泡體變化情況,出現化膿、持續(xù)增大或兩周未愈應及時就診口腔黏膜科。避免使用含酒精的漱口水刺激患處,戒煙限酒減少黏膜損傷概率。孕婦及兒童出現癥狀應優(yōu)先就醫(yī),不可自行用藥。
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