經(jīng)期提前的癥狀通常有月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)量變化、經(jīng)前期綜合征加重、經(jīng)期不適加劇、月經(jīng)失調(diào)等。
1、月經(jīng)周期縮短:原本規(guī)律的月經(jīng)周期,突然縮短至21天內(nèi),且連續(xù)兩個周期以上出現(xiàn)這種情況。
2、月經(jīng)量變化:經(jīng)期提前時,月經(jīng)量可能增多或減少。有的女性月經(jīng)量明顯比以往多,衛(wèi)生巾更換頻率增加;有的則月經(jīng)量減少,經(jīng)期天數(shù)縮短。
3、經(jīng)前期綜合征加重:常見的經(jīng)前期綜合征有乳房脹痛、情緒波動、腹脹等癥狀,在經(jīng)期提前時可能加劇。
4、經(jīng)期不適加?。航?jīng)期提前可能導(dǎo)致痛經(jīng)、腰酸等經(jīng)期不適癥狀加重。痛經(jīng)程度加重,持續(xù)時間變長。
5、月經(jīng)失調(diào):長期經(jīng)期提前且不加以干預(yù),可能發(fā)展為月經(jīng)失調(diào),月經(jīng)周期毫無規(guī)律,月經(jīng)量時多時少。
平時飲食上應(yīng)避免食用生冷、辛辣、油膩的食物,如雪糕、麻辣魚、燒烤等,多吃清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的食物,如排骨、山藥等。如果經(jīng)期提前的癥狀長時間沒有得到緩解,建議及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,進(jìn)行針對性治療。
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