懷孕初期一般不建議同房。孕早期胎兒發(fā)育尚不穩(wěn)定,同房可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),但若孕婦無(wú)高危因素且醫(yī)生評(píng)估無(wú)禁忌,可適度進(jìn)行。
懷孕初期胎盤尚未完全形成,子宮對(duì)外界刺激較為敏感。同房過(guò)程中可能因機(jī)械性刺激誘發(fā)子宮收縮,增加先兆流產(chǎn)概率。部分孕婦存在宮頸機(jī)能不全或既往流產(chǎn)史,同房可能加重宮頸負(fù)擔(dān)。孕激素水平升高會(huì)使陰道黏膜充血,同房后可能出現(xiàn)輕微出血或不適。妊娠反應(yīng)如惡心嘔吐也可能影響性生活質(zhì)量。
對(duì)于無(wú)妊娠并發(fā)癥且產(chǎn)檢正常的孕婦,孕中期胎盤形成后相對(duì)更適宜同房。需避免壓迫腹部的體位,選擇側(cè)臥位等舒緩姿勢(shì)。同房前后注意清潔,預(yù)防泌尿生殖系統(tǒng)感染。出現(xiàn)腹痛、陰道流血或流液等情況需立即停止并就醫(yī)。
孕期同房需使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn),避免精液中前列腺素刺激子宮。建議同房頻率控制在每周1-2次,動(dòng)作輕柔緩慢。定期產(chǎn)檢評(píng)估胎兒狀況,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整性生活安排。保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,均衡飲食補(bǔ)充葉酸等營(yíng)養(yǎng)素。
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