手指甲脫皮可能由皮膚干燥、接觸刺激物、營養(yǎng)缺乏、真菌感染、濕疹等原因引起，可通過保濕護理、避免刺激、補充營養(yǎng)、抗真菌治療、局部用藥等方式改善。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁接觸水會導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，表現(xiàn)為甲周皮膚脫屑、緊繃。建議每日涂抹含尿素或凡士林的護手霜，洗手后及時擦干，避免使用堿性清潔劑。冬季可佩戴棉質(zhì)手套減少水分蒸發(fā)。
2、接觸刺激物
長期接觸洗潔精、消毒劑等化學(xué)物質(zhì)會破壞皮膚屏障。脫皮常伴隨紅腫、瘙癢，好發(fā)于家庭主婦或醫(yī)護人員。操作時應(yīng)戴橡膠手套隔離，工作后使用溫和的PH5.5洗手液清潔。
3、營養(yǎng)缺乏
維生素A、B族維生素或鋅元素不足會影響角質(zhì)代謝，導(dǎo)致甲床周圍脫皮。可適量增加動物肝臟、深海魚、堅果等食物的攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素片劑。
4、真菌感染
甲癬或手癬會引起甲板增厚、甲緣脫皮，多由紅色毛癬菌感染導(dǎo)致。需就醫(yī)進行真菌鏡檢確診，可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏或口服特比萘芬片，療程通常需要3-6個月。
5、濕疹
慢性濕疹會導(dǎo)致甲周皮膚反復(fù)脫屑、皸裂，可能與過敏體質(zhì)有關(guān)。急性期可使用糠酸莫米松乳膏控制炎癥，緩解期改用他克莫司軟膏維持治療，同時避免搔抓。
日常需保持手部適度濕潤，洗手水溫控制在40℃以下，選擇無香料添加的護膚品。若脫皮持續(xù)加重或伴隨甲板變形、滲液等癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診排查銀屑病、扁平苔蘚等疾病。飲食上注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸，有助于皮膚屏障修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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