晚上眼睛看不清東西有點模糊可能是夜盲癥的表現(xiàn)，也可能與維生素A缺乏、視網(wǎng)膜病變、青光眼或白內(nèi)障等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、維生素A缺乏
維生素A是合成視紫紅質(zhì)的重要原料，長期攝入不足可能導(dǎo)致夜盲癥。典型表現(xiàn)為暗適應(yīng)能力下降，傍晚或光線昏暗時視物模糊?？蛇m量增加動物肝臟、胡蘿卜、西藍花等富含維生素A的食物。若確診缺乏，需遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊或魚肝油制劑。
2、視網(wǎng)膜色素變性
遺傳性視網(wǎng)膜病變會導(dǎo)致視桿細胞進行性損傷，早期以夜盲為主要癥狀，可能伴隨視野縮小。需通過眼底檢查、視野檢測確診。目前尚無根治方法，可嘗試遵醫(yī)囑使用維生素A棕櫚酸酯膠丸、葉黃素軟膠囊等營養(yǎng)支持，嚴重者需考慮視覺輔助設(shè)備。
3、青光眼
眼壓升高可能損害視神經(jīng)，部分患者早期表現(xiàn)為夜間視力下降伴虹視現(xiàn)象。急性發(fā)作時會出現(xiàn)眼脹頭痛，需立即就醫(yī)。確診后需長期使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等降眼壓藥物，必要時需進行小梁切除術(shù)。
4、白內(nèi)障
晶狀體混濁會導(dǎo)致光線散射，在暗光環(huán)境下癥狀加重。早期可能僅表現(xiàn)為夜間視物模糊，逐漸發(fā)展為晝間視力下降?？赏ㄟ^裂隙燈檢查確診，成熟期需行超聲乳化白內(nèi)障吸除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
5、屈光不正未矯正
近視、散光等屈光問題在夜間瞳孔放大時更易出現(xiàn)視物模糊，可能伴隨視疲勞。建議驗光檢查，及時配戴合適度數(shù)的眼鏡或角膜接觸鏡。夜間駕駛可考慮防眩光鏡片，避免長時間使用電子屏幕。
日常應(yīng)注意避免長時間用眼，閱讀時保證充足光照。飲食中多攝入深色蔬菜、深海魚類等富含維生素A和葉黃素的食物。40歲以上人群建議每年進行眼底檢查，糖尿病患者需嚴格控制血糖。若夜間視力持續(xù)惡化或伴隨眼痛、視野缺損等癥狀，應(yīng)立即到眼科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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