如果是因為過于緊張引起的，通常突然不會自主呼吸了不嚴重；如果是因為異物卡喉引起的，通常突然不會自主呼吸了嚴重。建議遵醫(yī)囑進行治療。
1、過于緊張：精神過于緊張時，可引發(fā)控制呼吸的神經中樞驅動異常，可能出現(xiàn)無法自主控制呼吸。患者應積極平復情緒，一般經過休息后即可緩解癥狀。
2、異物卡喉：如果有東西卡在喉嚨里，可能會導致突然不會呼吸，嚴重可能會出現(xiàn)窒息。需要及時去醫(yī)院，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下將異物取出，以免出現(xiàn)不良反應，導致嚴重后果。
如果身體出現(xiàn)明顯不適，應前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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