一般情況下，沒有“早上喝水好還是晚上喝水好”這種說法，早上喝水和晚上喝水對身體都有一定的好處，只是應該注意喝水的量要恰當。具體內容如下：
喝水對身體有很多好處，如補充身體水分、促進體內細胞的新陳代謝、促進尿液的排泄、幫助人體調節(jié)動脈血壓等，早上喝水和晚上喝水對身體都有一定的好處，早上喝水可以幫助身體排除代謝物，有通便的好處；晚上喝水可以補充身體水分，有降低血糖濃度的好處，所以沒有早上喝水好還是晚上喝水好這種說法。
需注意，在喝水時應注意適量，早上喝太多水可能會加重胃腸道的負擔，晚上喝太多水可能會加重腎臟、膀胱的負擔，喝太多水會對身體產(chǎn)生不良影響，一般不建議短時間內喝過多的水。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。967次瀏覽 2023-09-06
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