感冒發(fā)燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、免疫力下降、接觸傳染源等因素引起。感冒發(fā)燒主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、頭痛、肌肉酸痛、乏力、發(fā)熱等癥狀，體溫可能超過37.3攝氏度。

1、病毒感染

病毒感染是引起感冒發(fā)燒的主要原因，常見的病毒包括鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等。這些病毒通過飛沫傳播或接觸傳播進(jìn)入人體，侵襲呼吸道黏膜，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)。病毒感染引起的感冒發(fā)燒通常表現(xiàn)為低熱或中度發(fā)熱，可能伴有打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、抗病毒口服液、復(fù)方氨酚烷胺片等藥物。

2、細(xì)菌感染

細(xì)菌感染也可能導(dǎo)致感冒發(fā)燒，常見致病菌為溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等。細(xì)菌感染引起的發(fā)熱往往較高，可能超過38.5攝氏度，伴有膿性鼻涕、咳黃痰等癥狀。這種情況需要遵醫(yī)囑使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、羅紅霉素膠囊等。細(xì)菌性感冒相對(duì)少見，但癥狀通常比病毒性感冒更嚴(yán)重。

3、受涼

身體受涼后可能引起感冒發(fā)燒，這與寒冷導(dǎo)致呼吸道局部免疫力下降有關(guān)。當(dāng)人體暴露在寒冷環(huán)境中，呼吸道黏膜血管收縮，局部抵抗力減弱，病毒更容易入侵。受涼引起的感冒發(fā)燒通常伴有畏寒、寒戰(zhàn)等癥狀。這種情況應(yīng)注意保暖，多喝溫水，保證充足休息，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用感冒清熱顆粒等藥物。

4、免疫力下降

免疫力下降會(huì)增加感冒發(fā)燒的概率。長期熬夜、過度勞累、營養(yǎng)不良、慢性疾病等因素都可能導(dǎo)致免疫力降低。免疫力低下時(shí)，人體對(duì)病毒的防御能力減弱，更容易發(fā)生感染。這類人群感冒后癥狀可能較重，恢復(fù)較慢。平時(shí)應(yīng)注意規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)鍛煉，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用玉屏風(fēng)顆粒等增強(qiáng)免疫力的藥物。

5、接觸傳染源

密切接觸感冒患者是引起感冒發(fā)燒的重要途徑。感冒病毒可通過患者咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫傳播，也可通過接觸被病毒污染的物體表面?zhèn)鞑?。在人群密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所，感染風(fēng)險(xiǎn)更高。預(yù)防這種情況應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免用手觸摸口鼻眼，在流感高發(fā)季節(jié)盡量減少去人多擁擠的場(chǎng)所，必要時(shí)可佩戴口罩。

感冒發(fā)燒期間應(yīng)注意多休息，保證充足睡眠，每天飲水量保持在2000毫升左右。飲食宜清淡易消化，可適量食用粥類、湯類、新鮮蔬菜水果等食物。保持室內(nèi)空氣流通，室溫維持在20-24攝氏度為宜。發(fā)熱時(shí)可進(jìn)行物理降溫，如用溫水擦拭身體。若體溫超過38.5攝氏度或發(fā)熱持續(xù)3天以上，或出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，流感季節(jié)可考慮接種流感疫苗。