晚上牙疼睡不著可通過冷敷鎮(zhèn)痛、藥物止痛、清潔口腔、調(diào)整體位、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、三叉神經(jīng)痛等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛
用毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)面頰，每次10-15分鐘。低溫可收縮血管減輕局部充血，緩解牙髓壓力。避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔30分鐘重復進行。
2、藥物止痛
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成。甲硝唑芬布芬膠囊適用于智齒冠周炎伴感染。用藥需注意消化道不良反應，孕婦禁用布洛芬。
3、清潔口腔
使用溫鹽水或復方氯己定含漱液漱口，清除食物殘渣和細菌。牙線清理鄰面嵌塞物，避免刺激患牙。含漱時保持溶液溫度接近體溫，過度冷熱可能加重疼痛。
4、調(diào)整體位
采用半臥位減少頭部血流壓力，用高枕頭墊高頭部15-20厘米。避免患側(cè)臥位壓迫神經(jīng)，平躺可能加劇搏動性牙痛。保持環(huán)境安靜黑暗有助于放松。
5、就醫(yī)治療
急性牙髓炎需開髓減壓，牙周膿腫要切開引流。三叉神經(jīng)痛可考慮射頻消融術(shù)。夜間急診可進行暫時性充填或根管開放，次日需完善根管治療或拔牙等根治措施。
日常應限制冷熱酸甜刺激，使用軟毛牙刷清潔患牙周圍。避免用患牙咀嚼硬物，飯后及時漱口。長期反復夜間牙痛者需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病，定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周病變。出現(xiàn)發(fā)熱、面部腫脹等伴隨癥狀應立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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