手背疼痛可能由外傷、腱鞘炎、腕管綜合征、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、外傷
手背受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致局部軟組織損傷或骨折。表現(xiàn)為局部腫脹、淤青、活動受限。輕微外傷可通過冰敷緩解腫脹，使用布洛芬緩釋膠囊等藥物止痛。嚴重外傷需拍攝X線片排除骨折，必要時用石膏固定。
2、腱鞘炎
長期重復(fù)手部動作可能引發(fā)肌腱與腱鞘的炎癥反應(yīng)。常見癥狀為特定動作時疼痛加重，可能伴有彈響感。早期可通過減少手部活動緩解，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，配合局部注射糖皮質(zhì)激素治療。
3、腕管綜合征
正中神經(jīng)在腕部受壓導(dǎo)致手背放射痛，夜間癥狀明顯，可能伴有手指麻木。輕度患者可通過腕部支具制動改善，中重度需考慮甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，或行腕橫韌帶切開減壓術(shù)。
4、關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎均可累及手部關(guān)節(jié)。晨僵超過30分鐘是典型表現(xiàn)，可見關(guān)節(jié)畸形。治療需聯(lián)合使用塞來昔布膠囊控制癥狀，配合甲氨蝶呤片等抗風(fēng)濕藥物，晚期需關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
5、痛風(fēng)
尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)手背突發(fā)紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及手部。急性期用秋水仙堿片消炎止痛，配合碳酸氫鈉片堿化尿液。慢性期需長期服用別嘌醇片控制血尿酸水平。
手背疼痛患者應(yīng)避免提重物及重復(fù)性手部動作，注意關(guān)節(jié)保暖。飲食上減少高嘌呤食物攝入，適當補充鈣質(zhì)和維生素D。若疼痛持續(xù)超過3天不緩解，或伴隨明顯腫脹、發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等癥狀，建議及時到骨科或風(fēng)濕免疫科就診，通過血液檢查、影像學(xué)檢查明確病因后針對性治療。日常生活中可使用護腕分擔手腕壓力，工作間隙做手指伸展運動預(yù)防腱鞘炎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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