寶寶張嘴睡覺(jué)可能影響頜面發(fā)育、增加呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)、導(dǎo)致口腔干燥等問(wèn)題。主要有頜面部畸形、齲齒概率升高、睡眠質(zhì)量下降、腺樣體面容、咽喉炎癥等危害。
長(zhǎng)期口呼吸可能導(dǎo)致上頜骨狹窄、牙弓變形等發(fā)育異常,形成腺樣體面容特征,表現(xiàn)為嘴唇增厚、門(mén)牙前突。建議家長(zhǎng)定期觀察孩子面部對(duì)稱性,必要時(shí)咨詢口腔正畸科醫(yī)生。
口腔持續(xù)開(kāi)放會(huì)使唾液蒸發(fā),降低對(duì)牙齒的保護(hù)作用,增加乳牙齲壞風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)需幫助孩子保持口腔濕潤(rùn),可使用嬰幼兒專用含氟牙膏清潔牙齒。
口呼吸可能引發(fā)睡眠片段化、血氧飽和度降低,影響生長(zhǎng)激素分泌。表現(xiàn)為夜間頻繁翻身、晨起困倦,建議通過(guò)側(cè)臥睡姿改善通氣。
常見(jiàn)于腺樣體肥大患兒,伴隨鼻梁扁平、黑眼圈等特征。需耳鼻喉科檢查確認(rèn)病因,輕度肥大可通過(guò)鼻用激素噴霧緩解。
未經(jīng)鼻腔過(guò)濾的空氣直接刺激咽喉黏膜,易誘發(fā)慢性咽炎。表現(xiàn)為晨起干咳、聲音嘶啞,可遵醫(yī)囑使用開(kāi)喉劍噴霧劑等兒童適用藥物。
家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶持續(xù)張嘴睡覺(jué)時(shí),應(yīng)先檢查是否存在鼻塞等誘因,保持臥室濕度在50%-60%,避免使用過(guò)高枕頭。日??蛇M(jìn)行閉口呼吸訓(xùn)練,如吹泡泡游戲鍛煉唇肌力量。若伴隨打鼾、呼吸暫停等癥狀,需及時(shí)就診排除過(guò)敏性鼻炎、腺樣體肥大等疾病。哺乳期嬰兒可嘗試調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì),減少奶液返流刺激鼻腔。定期進(jìn)行兒童保健科體檢,監(jiān)測(cè)身高體重等發(fā)育指標(biāo)。
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