电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

女性懷孕18周,能不能平躺睡

2305次瀏覽

懷孕通常是指妊娠。女性妊娠18周時(shí),偶爾平躺著睡通常是可以的,但不建議長(zhǎng)時(shí)間保持此睡姿。

妊娠18周屬于妊娠中期,此時(shí)子宮腔已明顯增大。此時(shí)女性一般能適當(dāng)平躺睡覺(jué),可放松身心,對(duì)胎兒基本不會(huì)造成明顯的壓迫,不要過(guò)度擔(dān)心,但是需要控制平躺的時(shí)間。

隨著妊娠時(shí)間的增加,增大的子宮腔會(huì)壓迫下腔靜脈,若長(zhǎng)時(shí)間平躺,可能阻礙下腔靜脈回流,導(dǎo)致回心血量減少,進(jìn)而引起血壓下降、頭暈等不適,還可能影響胎盤(pán)血液灌注,對(duì)胎兒不利。若孕婦出現(xiàn)下肢水腫,可適當(dāng)抬高下肢。

妊娠女性在睡眠時(shí)可嘗試左側(cè)臥位,能減輕子宮腔對(duì)下腔靜脈的壓迫,改善胎盤(pán)血液循環(huán)。選擇舒適、支撐性好的床墊與枕頭。保證充足睡眠,每晚睡7小時(shí)-9小時(shí)為宜。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>