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水中毒癥狀

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水中毒癥狀主要包括頭痛、惡心嘔吐嗜睡、意識模糊、肌肉痙攣等。水中毒通常由短時間內(nèi)過量飲水導致血液稀釋、電解質(zhì)紊亂引起,嚴重時可危及生命。

1、頭痛

水中毒早期可能出現(xiàn)持續(xù)性頭痛,與腦細胞水腫導致顱內(nèi)壓升高有關(guān)?;颊叱8杏X頭部脹痛,活動時加重,可能伴隨頭暈目眩。輕度情況下可通過停止飲水、平臥休息緩解,若頭痛持續(xù)加重需就醫(yī)排除其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

2、惡心嘔吐

過量飲水會刺激胃腸黏膜并影響消化功能,表現(xiàn)為頻繁惡心和噴射狀嘔吐。嘔吐物多為清水樣液體,可能含有胃酸。此時應(yīng)立即停止飲水,可少量攝入含鈉食物如淡鹽水,若嘔吐超過3次或出現(xiàn)膽汁樣嘔吐物需緊急就醫(yī)。

3、嗜睡

血液稀釋導致鈉離子濃度快速下降時,中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制會出現(xiàn)異常困倦?;颊弑憩F(xiàn)為難以保持清醒、反應(yīng)遲鈍,甚至在不適當場合入睡。這種情況提示電解質(zhì)嚴重失衡,須立即就醫(yī)靜脈補充高滲氯化鈉注射液。

4、意識模糊

重度水中毒可能引發(fā)腦水腫,表現(xiàn)為定向力障礙、言語混亂或幻覺?;颊呖赡軣o法辨認時間地點,伴隨肢體抽搐或大小便失禁。此為危急癥狀,需呼叫急救并使用甘露醇注射液、呋塞米注射液等脫水劑治療。

5、肌肉痙攣

低鈉血癥會導致神經(jīng)肌肉興奮性異常,常見四肢肌肉痙攣、手指震顫或面部抽搐。發(fā)作時可能伴隨刺痛感,可通過局部熱敷和補充電解質(zhì)緩解。若出現(xiàn)全身強直性痙攣,需靜脈注射地西泮注射液控制癥狀。

預防水中毒應(yīng)注意控制單次飲水量不超過1000毫升,運動后補水要少量多次。高溫作業(yè)或高強度訓練時可選擇含電解質(zhì)的運動飲料。嬰幼兒、老年人及心腎功能不全者更需嚴格控制飲水量,出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)立即停止飲水并就醫(yī)。日常飲食可適當增加咸味食物,維持體內(nèi)鈉鉀平衡。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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