低燒通常是指體溫在37.3-38.0攝氏度之間。體溫超過(guò)38.0攝氏度屬于中度發(fā)熱,而超過(guò)39.0攝氏度則屬于高燒。
低燒是臨床上常見(jiàn)的癥狀,可能由多種原因引起。人體正常體溫一般在36.0-37.2攝氏度之間波動(dòng),當體溫超過(guò)37.3攝氏度但未達到38.0攝氏度時(shí),醫學(xué)上稱(chēng)為低熱狀態(tài)。這種發(fā)熱程度相對較輕,但需要引起重視。低燒可能是某些疾病的早期表現,也可能是身體對某些刺激的正常反應。測量體溫時(shí)應注意使用正確的測量方法,口腔、腋下和直腸測量結果會(huì )有輕微差異。腋下體溫測量最為常用,測量時(shí)間應保持5-10分鐘。電子體溫計和水銀體溫計均可使用,但需要注意定期校準。體溫在一天中會(huì )有生理性波動(dòng),下午和傍晚體溫可能略高于清晨。
出現低燒時(shí)應注意休息,適當增加水分攝入,保持室內空氣流通??梢圆扇∥锢斫禍胤椒?,如溫水擦浴或使用退熱貼。避免穿著(zhù)過(guò)多衣物或蓋過(guò)厚的被子。飲食宜清淡易消化,可適量補充維生素C含量高的食物。如果低燒持續超過(guò)3天,或伴有其他不適癥狀如頭痛、乏力、咳嗽等,應及時(shí)就醫檢查。兒童、老年人及免疫力低下人群出現低燒更應提高警惕。不建議自行使用退燒藥物處理低燒,特別是兒童應在醫生指導下用藥。記錄體溫變化情況有助于醫生判斷病情。
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