小孩喝水喝得太多的影響通常有增加腎臟負擔、惡心、影響食欲、影響營養(yǎng)吸收、引發(fā)水中毒等。
1、增加腎臟負擔:由于小孩的腎臟還未發(fā)育完全,大量飲水可能會增加腎臟的代謝負擔,不利于小孩腎臟功能發(fā)育。
2、惡心:如果小孩短期內(nèi)大量飲水,可能會稀釋胃液,導致惡心、嘔吐等不適癥狀。
3、影響食欲:當小孩體內(nèi)胃酸被大量水分稀釋后,可能會使小孩的消化能力下降,引發(fā)食欲不振、腹脹等不適。
4、影響營養(yǎng)吸收:如果小孩過量喝水,可能會增加胃腸負擔,不利于機體吸收營養(yǎng)物質(zhì),若長期過量飲水,可能會導致營養(yǎng)不良,影響小孩生長發(fā)育。
5、引發(fā)水中毒:若小孩在短期內(nèi)攝入大量水分,可能會導致腎臟無法快速排出,從而使小孩血液中的鈉離子濃度下降,引起頭痛、乏力、腦水腫、呼吸困難等不適癥狀。
建議家長幫助小孩養(yǎng)成規(guī)律的飲水習慣,避免一次性大量飲水,以免影響小孩身體健康,如果小孩出現(xiàn)口渴、水腫、尿頻、尿急等癥狀,建議家長及時帶孩子就醫(yī)治療。
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