一般不洗臉直接睡覺不好，會對皮膚造成損傷，建議日常洗臉后再睡覺，能去除污垢、油脂，有助于保持肌膚健康。
肌膚代謝的旺盛時期是晚上十點(diǎn)至凌晨兩點(diǎn)，如果睡覺前不洗臉，容易導(dǎo)致灰塵、污垢、油脂等有害物質(zhì)殘留在面部皮膚表面，進(jìn)而影響皮膚的呼吸和代謝。同時日?；瘖y的人群如果不清洗面部，會導(dǎo)致化妝品殘留在臉上，對皮膚和身體都有很大影響，引發(fā)痤瘡、粉刺、毛囊炎等。所以不洗臉直接睡覺一般不好，可能會引發(fā)皮膚干燥、瘙癢、過敏等問題，不利于身體健康。
在日常生活中，建議保持個人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，早晚用溫水清洗面部，能幫助皮膚排出代謝廢物和毒素，有助于保持皮膚健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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中醫(yī)陰陽失調(diào)有哪些癥狀
中醫(yī)陰陽失調(diào)的癥狀包括失眠多夢、食欲缺乏、身體乏力、四肢冰涼、面色蒼白等。1、失眠多夢：如果長期熬夜、飲食不規(guī)律，可能會導(dǎo)致陰陽失調(diào)，體內(nèi)陽氣過剩，可能會出現(xiàn)失眠多夢的癥狀。2、食欲缺乏：身體陰陽失調(diào)，可能會影響到脾胃的正常運(yùn)行，導(dǎo)致身體濕氣無法排出，出現(xiàn)食欲缺乏的情況。3、身體乏力：陰陽失調(diào)可能會導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，如果身體陽氣不足，容易出現(xiàn)疲勞、身體乏力的情況。4、四肢冰涼：身體陰陽失調(diào)時，體內(nèi)如果陽氣不足，氣血運(yùn)行無法推動，可能會導(dǎo)致四肢冰涼。5、面色蒼白：人體內(nèi)陰陽失調(diào)時，氣血運(yùn)行無法正常維持，導(dǎo)致面部血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)面色蒼白的情況。日常要保持充足的睡眠和心情舒暢，避免過于緊張、壓力過大等情況。如果身體極度不適，應(yīng)及時就醫(yī)。121次播放 2024-12-31
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懷孕女性，頭發(fā)掉禿了，能恢復(fù)嗎
懷孕一般是指妊娠。妊娠女性，頭發(fā)掉禿了，大多能恢復(fù)，若出現(xiàn)明顯不適，需要及時就醫(yī)。女性在妊娠期間，體內(nèi)的激素水平通常會升高，還可能會熬夜，情緒變化不定，所以頭發(fā)容易掉落，甚至造成頭禿。經(jīng)過積極調(diào)理，這種情況基本能夠恢復(fù)，不用過于擔(dān)心。女性平時要保持良好的情緒，可以通過深呼吸、冥想等方式調(diào)節(jié)情緒，避免過度激動、焦慮等，也需要使用溫和、無刺激的洗發(fā)水，不宜使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水。在作息方面，建議女性按時睡覺，每天保證充足的睡眠時間，可以睡8小時-10小時，避免熬夜。在飲食方面，妊娠期女性可適量吃黑豆、黑芝麻等食物。110次播放 2024-11-30
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宮頸疫苗有幾種，分別適合的年齡是多少
宮頸疫苗一般指人乳頭狀瘤病毒疫苗。人乳頭狀瘤病毒疫苗一般有三種，分為二價疫苗、四價疫苗、九價疫苗，其適合的年齡都為9-45歲，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下接種。人乳頭狀瘤病毒疫苗主要由人乳頭狀瘤病毒經(jīng)物理或化學(xué)方法處理制備而成的疫苗，分為二價疫苗、四價疫苗、九價疫苗三種，常見的有雙價人乳頭瘤病毒疫苗（畢赤酵母）、四價人乳頭瘤病毒疫苗（釀酒酵母）、九價人乳頭瘤病毒疫苗（釀酒酵母）等，主要用于預(yù)防常見的人乳頭狀瘤病毒亞型。需注意，接種人乳頭狀瘤病毒疫苗需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，以免引起發(fā)熱、頭痛等不良反應(yīng)。如果接種后不適癥狀嚴(yán)重，建議及時前往醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療，以免延誤使病情加重。94次播放 2024-11-30
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兒童去濕疹最有效的辦法是什么
一般沒有“兒童去濕疹最有效的辦法是什么”的說法。通常兒童去濕疹效果較好的辦法有多喝溫?zé)崴?、保持局部清潔、飲食調(diào)理、外用藥物、口服藥物等，可根據(jù)具體病情進(jìn)行改善。如果兒童的情況較為嚴(yán)重，需及時就醫(yī)。1、多喝溫?zé)崴喝绻嬖谠撉闆r，可能與細(xì)菌感染有關(guān)，可以適當(dāng)多喝溫水進(jìn)行調(diào)理，可以促進(jìn)新陳代謝，使不適恢復(fù)。2、保持局部清潔：如果存在濕疹，注意個人衛(wèi)生，穿著舒適、透氣的衣物，并保持局部清潔。3、飲食調(diào)理：如果存在該情況，家長需督促兒童保持清淡飲食，少鹽少糖，多吃蔬菜，有利于病情恢復(fù)。4、外用藥物：如果存在濕疹，家長還可以遵醫(yī)囑給兒童的患處涂抹爐甘石洗劑、乳酸依沙吖啶溶液、氧化鋅硫軟膏等藥物改善。5、口服藥物：如果病情較為嚴(yán)重，建議家長遵醫(yī)囑給兒童使用氯雷他定口服溶液、鹽酸西替利嗪膠囊、復(fù)方甘草酸苷膠囊等藥物改善。在日常生活中可以適當(dāng)給兒童吃營養(yǎng)豐富的食物，例如雞蛋、牛奶等，有利于促進(jìn)兒童身體恢復(fù)。106次播放 2024-11-20
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上環(huán)后懷孕的概率大嗎
上環(huán)一般指放置宮內(nèi)節(jié)育器，懷孕指妊娠。通常情況下，放置宮內(nèi)節(jié)育器后妊娠的概率不大，但如果宮內(nèi)節(jié)育器移位或者脫落，妊娠的概率比較大。建議定期復(fù)查宮內(nèi)節(jié)育器的情況，如果出現(xiàn)異常，應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生處理。具體分析如下：1.不大：女性有避孕需求時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下放置宮內(nèi)節(jié)育器以達(dá)到避孕目的。如果宮內(nèi)節(jié)育器放置的位置比較合適，沒有出現(xiàn)脫落或者移位，妊娠的概率比較小。2.大：如果宮內(nèi)節(jié)育器沒有放到合適的位置，或者放置后因?yàn)樾陨畋容^劇烈導(dǎo)致移位或者脫落，不能達(dá)到比較好的避孕效果，妊娠的概率通常比較大。建議在日常生活中做好身體護(hù)理，做好定期檢查，放置宮內(nèi)節(jié)育器后前一個月盡量避免性生活。114次播放 2024-10-31
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精子的存活時間是多久
精子的存活時間，具體和男性生殖系統(tǒng)內(nèi)、體外環(huán)境中、女性生殖系統(tǒng)內(nèi)等不同環(huán)境有關(guān)，通常在4小時至2周。
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肛門有硬塊，一定要注意，可能有這幾種?。?/a>
今天接診了一個患者，跟我說，他今天上廁所的時候發(fā)現(xiàn)自己的肛門處有硬塊，而且用手按壓還很疼，問我這是怎么回事？
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達(dá)泊西汀片是什么藥
達(dá)泊西汀片是鹽酸達(dá)泊西汀片的通用簡稱，主要是用于治療男性射精障礙的藥物，此藥可以提高男性對射精的控制能力，延長早泄患者在性生活中的時間。達(dá)泊西汀全稱鹽酸達(dá)泊西汀片，比較具有代表性的鹽酸達(dá)泊西汀片由白云山制藥總廠推出并生產(chǎn)，安全性及耐受性好，在患者中也得到了較高的認(rèn)可。它可以通過抑制5-羥色胺的再攝取，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的正常功能，從而延長射精潛伏期，提高射精閾值，改善早泄癥狀。相關(guān)研究證明，此藥可以改善患者滿意度，且與安慰劑組比較，有顯著性差異。服用該藥物時，由于處方藥物的首次服用劑量及每日服用頻次限制較高，要嚴(yán)格遵照醫(yī)生處方劑量使用。并在吞服藥物后用至少用一滿杯水送服。同時，男性在性生活的過程中如果感覺精神過度緊張，可以稍事休息一會兒，針對男性早泄的癥狀有很好的輔助調(diào)整作用，也可以通過其他的方法來緩解性生活過程中的緊張情緒。
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喝酒后吃西地那非有效嗎
西地那非的常見劑型為片劑，分為普通片劑、口腔崩解片。一般情況下，喝酒后吃西地那非是否有效，需要根據(jù)實(shí)際情況而定。具體情況如下：
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補(bǔ)腎的堅(jiān)果有哪些
補(bǔ)腎的堅(jiān)果有多種，主要包括板栗、核桃、腰果及杏仁等。
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6個月寶寶偏矮怎么補(bǔ)
6個月寶寶偏矮可能與遺傳因素、營養(yǎng)不足、睡眠質(zhì)量差、慢性疾病或內(nèi)分泌異常有關(guān)，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充營養(yǎng)素、改善睡眠、排查疾病及定期監(jiān)測生長曲線等方式干預(yù)。1、調(diào)整喂養(yǎng)方式母乳或配方奶喂養(yǎng)需保證每日奶量600-800毫...
0次瀏覽 2025-12-19
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腰椎滑膜炎是什么癥狀引起的
腰椎滑膜炎的癥狀主要由關(guān)節(jié)退變、外傷、感染、免疫因素及長期勞損引起，表現(xiàn)為腰痛、活動受限、神經(jīng)壓迫等癥狀。1、關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，腰椎關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損退化，關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生刺激滑膜，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)。退變引起的滑膜炎通常...0次瀏覽 2025-12-19
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割雙眼皮要多久恢復(fù)正常
割雙眼皮一般需要1-3個月恢復(fù)正常，具體恢復(fù)時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。術(shù)后1-2周是腫脹消退期，此時眼部會有明顯淤青和腫脹，需保持傷口清潔干燥，避免沾水或揉搓。拆線后3-5天可逐步恢復(fù)日?；顒?，但需避免劇烈運(yùn)動...0次瀏覽 2025-12-19
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hiv汗液會傳染嗎
HIV病毒不會通過汗液傳播。HIV的傳播途徑主要有性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三種方式。汗液中的HIV病毒含量極低，不足以構(gòu)成傳染風(fēng)險。HIV病毒在體外存活時間很短，且汗液中缺乏病毒復(fù)制所需的特定細(xì)胞環(huán)境。日常接觸如握...0次瀏覽 2025-12-19
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怎么快速治療口瘡
口瘡可通過保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力、補(bǔ)充維生素等方式快速治療?？诏?fù)ǔＳ煽谇火つp傷、免疫力下降、營養(yǎng)缺乏、精神緊張、病毒感染等原因引起。1、保持口腔衛(wèi)生使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免刺激潰瘍面。飯后用...
0次瀏覽 2025-12-19
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腰腹吸脂需要臥床多久
腰腹吸脂術(shù)后通常需要臥床1-3天，具體時間與個體恢復(fù)情況、手術(shù)范圍及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。腰腹吸脂術(shù)后1天內(nèi)需嚴(yán)格臥床休息，此時麻醉效果消退可能伴隨腫脹和疼痛，建議保持平臥位以減少出血風(fēng)險。術(shù)后2-3天可嘗試短時間下床活動，每次...0次瀏覽 2025-12-19
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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吸脂一般費(fèi)用是多少
吸脂一般需要10000-50000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)部位、吸脂量、麻醉方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。吸脂手術(shù)的費(fèi)用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)部位和吸脂量上。面部吸脂通常需要10000-20000元，屬于精細(xì)操作且吸脂量較少。手臂...0次瀏覽 2025-12-19
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激光去黑眼圈有哪些優(yōu)勢
激光去黑眼圈具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、精準(zhǔn)度高、效果持久、適用范圍廣等優(yōu)勢。1、創(chuàng)傷小激光治療采用特定波長的光束作用于皮下組織，不會對表皮造成明顯損傷。治療過程中僅會出現(xiàn)輕微灼熱感，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性紅腫，但通常24小時內(nèi)可自...0次瀏覽 2025-12-19
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除黑眼圈選擇什么方法效果好
除黑眼圈可選擇生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方法，效果較好的主要有冷敷、激光治療、外用維生素K乳膏、注射填充、手術(shù)矯正等。黑眼圈通常與熬夜、遺傳、眼周血液循環(huán)不良等因素有關(guān)，需根據(jù)具體成因選擇合適方法。1、冷敷冷敷適用于...0次瀏覽 2025-12-19
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大量喝水幾天能把尿酸降低
大量喝水幾天通常無法顯著降低尿酸水平，但有助于促進(jìn)尿酸排泄。尿酸升高可能與飲食不當(dāng)、代謝異常、腎功能障礙等因素有關(guān)，需結(jié)合藥物及生活方式綜合干預(yù)。短期內(nèi)大量飲水對尿酸的影響有限。人體每日尿酸排泄量相對恒定，單純增加飲水量...0次瀏覽 2025-12-19
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四個月的寶寶睡覺不踏實(shí)老是醒咋回事
四個月的寶寶睡覺不踏實(shí)老是醒可能與生理性睡眠周期短、環(huán)境不適、喂養(yǎng)不足、胃腸不適、維生素D缺乏等因素有關(guān)，可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、規(guī)律喂養(yǎng)、腹部按摩、補(bǔ)充維生素D等方式改善。1.生理性睡眠周期短四個月大的嬰兒睡眠周期較短，通...0次瀏覽 2025-12-19
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做提肛運(yùn)動時是吸氣還是呼氣好
做提肛運(yùn)動時通常建議呼氣時收縮肛門，吸氣時放松。提肛運(yùn)動有助于增強(qiáng)盆底肌群力量，改善血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡和尿失禁等問題。呼氣時收縮肛門能更有效激活盆底肌群。人體在呼氣時膈肌上抬，腹內(nèi)壓降低，此時收縮肛門可使盆底肌得到充分鍛...
0次瀏覽 2025-12-19
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乳頭發(fā)粉是怎么回事
乳頭發(fā)粉可能與激素變化、摩擦刺激、局部感染、過敏反應(yīng)或潛在疾病有關(guān)，需根據(jù)具體原因選擇針對性處理。1、激素變化：青春期、妊娠期或月經(jīng)周期中雌激素水平波動可能導(dǎo)致乳暈色素沉著，呈現(xiàn)粉紅色。哺乳期催乳素升高也可能引發(fā)類似現(xiàn)象...0次瀏覽 2025-12-19
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清水鼻涕變成黃鼻涕是什么原因
清水鼻涕變成黃鼻涕可能與感冒、過敏性鼻炎、細(xì)菌性鼻竇炎、慢性鼻炎、鼻息肉等因素有關(guān)。鼻涕顏色變化通常反映鼻腔炎癥的發(fā)展階段，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。1、感冒病毒性感冒初期多表現(xiàn)為清水樣鼻涕，隨著免疫反應(yīng)增強(qiáng)，中性粒細(xì)胞聚...0次瀏覽 2025-12-19
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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漿細(xì)胞性乳腺炎患者會發(fā)燒嗎
漿細(xì)胞性乳腺炎患者可能會出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，但并非所有患者都會出現(xiàn)。漿細(xì)胞性乳腺炎是一種慢性非細(xì)菌性乳腺炎癥，主要表現(xiàn)為乳房腫塊、疼痛和乳頭溢液，部分患者可能伴隨低熱或中度發(fā)熱。漿細(xì)胞性乳腺炎患者出現(xiàn)發(fā)燒通常與炎癥反應(yīng)有關(guān)。當(dāng)...0次瀏覽 2025-12-19
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玻尿酸隆鼻包括哪些缺點(diǎn)
玻尿酸隆鼻的缺點(diǎn)主要有注射后短期腫脹、效果非永久性、血管栓塞風(fēng)險、鼻部形態(tài)不自然、過敏反應(yīng)等。1、短期腫脹玻尿酸注射后常見鼻部腫脹，通常持續(xù)3-7天，與注射劑量和個體差異有關(guān)。部分人群可能伴隨淤青，需避免揉搓鼻部。腫脹期...0次瀏覽 2025-12-19
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吸脂瘦肩膀費(fèi)用多少
吸脂瘦肩膀一般需要10000-50000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、吸脂范圍、麻醉方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價等因素有關(guān)。吸脂瘦肩膀的費(fèi)用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)方案的選擇上。局部小范圍吸脂如僅針對肩峰脂肪堆積，費(fèi)用通常在10000-2...0次瀏覽 2025-12-19
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寶寶37.4度算發(fā)燒嗎
寶寶體溫37.4攝氏度屬于正常體溫上限，通常不算發(fā)燒。正常嬰幼兒腋下體溫范圍為36-37.3攝氏度，但體溫受測量方式、活動狀態(tài)等因素影響。采用腋下測量時，37.4攝氏度可能因哭鬧、穿衣過多或環(huán)境溫度高導(dǎo)致暫時性體溫升高，...0次瀏覽 2025-12-19
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吃東西牙齒酸什么原因
吃東西牙齒酸可能與牙齒敏感、齲齒、牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、牙周炎等原因有關(guān)。牙齒敏感通常由牙本質(zhì)暴露引起，齲齒可能伴隨冷熱刺激痛，牙釉質(zhì)磨損多與長期酸性食物接觸相關(guān)，牙齦退縮會導(dǎo)致牙根暴露，牙周炎可能引發(fā)牙齒松動和酸軟感。...0次瀏覽 2025-12-19
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過敏性鼻炎是什么原因造成的
過敏性鼻炎主要由遺傳因素、過敏原暴露、免疫系統(tǒng)異常、環(huán)境刺激及鼻腔結(jié)構(gòu)異常等因素引起。1、遺傳因素：家族過敏史是過敏性鼻炎的重要誘因。父母若患有過敏性鼻炎、哮喘或特應(yīng)性皮炎等過敏性疾病，子女患病風(fēng)險顯著增加。遺傳易感性導(dǎo)...0次瀏覽 2025-12-19
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白芍總苷的作用與功效及副作用
白芍總苷是從中藥白芍中提取的有效成分，具有抗炎、免疫調(diào)節(jié)、保肝等作用，主要用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征等自身免疫性疾病，可能引起腹瀉、惡心等副作用。1、抗炎作用白芍總苷能抑制炎癥因子如腫瘤壞死因子和白介素的釋放，減輕關(guān)節(jié)滑膜炎癥。臨床常用于緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎1384次瀏覽
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香附子的功效與作用及禁忌
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛等功效，適用于肝郁氣滯、胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，但陰虛血熱、氣虛無滯者慎用。一、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導(dǎo)致的胸脅脹滿、噯氣嘆息。肝氣郁結(jié)可能伴隨食欲減退、脘腹悶脹，可配伍柴胡、白芍等藥物增強(qiáng)療效。使用香附1147次瀏覽
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委陵菜的功效與作用是什么
委陵菜具有清熱解毒、涼血止痢、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療痢疾、風(fēng)濕痹痛、癰腫瘡毒等疾病。委陵菜的功效與作用主要有收斂止血、抗菌消炎、調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、改善微循環(huán)等。1、收斂止血委陵菜含有鞣質(zhì)類成分，能夠促進(jìn)血小板聚集并收縮血管，對消化道出血、外傷出血具有收斂1167次瀏覽
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中藥梔子的功效與作用是什么
中藥梔子具有瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒等功效，主要用于熱病心煩、濕熱黃疸、血熱吐衄、目赤腫痛、火毒瘡瘍等病癥的治療。梔子的主要作用包括抗炎、抗氧化、保肝利膽、鎮(zhèn)靜催眠等。1、瀉火除煩梔子性寒味苦，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。對于熱病導(dǎo)致的心煩不安、躁擾1208次瀏覽
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小二仙草有什么好處和壞處
小二仙草是一種常見的中草藥，適量使用可能有助于緩解某些癥狀，但過量或不當(dāng)使用可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。1、清熱解毒小二仙草具有清熱解毒的功效，有助于緩解因熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的活性成分可能對輕度炎癥有一定抑制作用。使用時可將干燥的小二仙草煎水飲用1338次瀏覽
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