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牙根露出來(lái)了怎么辦好

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牙根暴露可通過(guò)調(diào)整刷牙方式、使用脫敏牙膏、牙齦按摩、齦下刮治、牙齦移植手術(shù)等方式治療。牙根暴露通常由牙齦萎縮、牙周炎、刷牙力度過(guò)大、牙齒排列不齊、遺傳因素等原因引起。

1、調(diào)整刷牙方式

采用巴氏刷牙法，牙刷毛與牙面呈45度角輕柔震顫清潔，避免橫向用力刷牙。選擇軟毛牙刷減少對(duì)牙齦的機(jī)械刺激，刷牙時(shí)間控制在2-3分鐘。長(zhǎng)期錯(cuò)誤的刷牙方式會(huì)導(dǎo)致牙齦機(jī)械性損傷，表現(xiàn)為牙齦紅腫出血，最終可能發(fā)展為牙齦退縮。

2、使用脫敏牙膏

含乙酸鍶或硝酸鉀的脫敏牙膏如舒適達(dá)抗敏牙膏、高露潔專效抗敏牙膏可封閉牙本質(zhì)小管，緩解冷熱刺激敏感。每日兩次持續(xù)使用4-8周見效，需配合指腹按摩牙齦促進(jìn)吸收。牙根暴露后牙本質(zhì)直接接觸口腔環(huán)境，可能出現(xiàn)短暫尖銳疼痛，特別是冷飲刺激時(shí)癥狀明顯。

3、牙齦按摩

洗凈手指后蘸取維生素E油，用指腹以打圈方式按摩暴露牙根周圍的牙齦組織，每次3-5分鐘。按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦上皮角化程度。牙齦退縮早期表現(xiàn)為牙齦邊緣變薄呈扇貝狀改變，及時(shí)干預(yù)有助于延緩萎縮進(jìn)程。

4、齦下刮治

對(duì)于牙周炎導(dǎo)致的牙根暴露，需進(jìn)行專業(yè)的齦下刮治清除牙結(jié)石。使用Gracey刮治器去除根面菌斑生物膜，配合派力奧鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥。牙周炎引起的牙齦退縮常伴隨牙周袋深度超過(guò)3毫米，可能出現(xiàn)牙齒松動(dòng)和口臭癥狀。

5、牙齦移植手術(shù)

重度牙齦退縮可進(jìn)行結(jié)締組織移植術(shù)，從上腭取自體牙齦組織覆蓋暴露牙根。術(shù)后需使用復(fù)方氯己定含漱液預(yù)防感染，2周內(nèi)進(jìn)食軟食。遺傳性牙齦薄型患者更容易出現(xiàn)廣泛性牙齦退縮，移植后牙齦厚度可增加1.5-2毫米。

日常應(yīng)使用牙線替代牙簽清潔牙縫，避免食用過(guò)硬食物造成牙齦機(jī)械損傷。每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙去除菌斑，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。出現(xiàn)牙齦出血持續(xù)3天以上或牙齒明顯松動(dòng)時(shí)，應(yīng)及時(shí)到口腔牙周科就診，通過(guò)牙周探診和全景片檢查評(píng)估骨質(zhì)吸收程度。孕期婦女更需注意補(bǔ)充維生素C預(yù)防妊娠期牙齦炎加重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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