卵巢癌常見(jiàn)的護理方法主要有生活護理、飲食調理、心理疏導、疼痛管理和定期復查。
卵巢癌患者需保持規律作息,避免過(guò)度勞累。術(shù)后或化療期間應減少劇烈運動(dòng),以散步等低強度活動(dòng)為主。注意個(gè)人衛生,尤其是會(huì )陰部清潔,預防感染。家屬需協(xié)助患者記錄每日體溫、體重變化及不適癥狀,為復診提供參考依據。
建議選擇高蛋白、高維生素的易消化食物,如魚(yú)肉、蒸蛋、西藍花等,少量多餐?;熎陂g可食用姜糖水緩解惡心,避免生冷、油膩食物。出現腹水時(shí)需限制鈉鹽攝入,每日飲水不超過(guò)1500毫升。營(yíng)養不良者可遵醫囑補充腸內營(yíng)養粉劑。
患者易出現焦慮抑郁情緒,可通過(guò)正念冥想、音樂(lè )療法緩解壓力。家屬應多陪伴溝通,幫助加入病友互助團體。嚴重心理障礙時(shí)需尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún),必要時(shí)在精神科醫生指導下使用抗焦慮藥物如草酸艾司西酞普蘭片。
輕度疼痛可使用熱敷或經(jīng)皮電神經(jīng)刺激療法。中重度疼痛需按三階梯原則用藥,如布洛芬緩釋膠囊用于輕度疼痛,鹽酸曲馬多片用于中度疼痛,硫酸嗎啡緩釋片用于重度疼痛。所有止痛藥均須嚴格遵醫囑,避免自行調整劑量。
治療后2年內每3個(gè)月復查腫瘤標志物和盆腔超聲,2-5年每6個(gè)月復查,5年后每年復查。重點(diǎn)監測CA125指標變化,同時(shí)進(jìn)行肝腎功能、血常規檢查。若出現腹脹、消瘦等異常癥狀應立即就診,警惕復發(fā)轉移。
卵巢癌護理需貫穿治療全程,家屬應協(xié)助患者建立護理日記,詳細記錄用藥反應、飲食攝入和癥狀變化。日常注意避免腹部受壓,穿著(zhù)寬松衣物??祻推诳裳驖u進(jìn)進(jìn)行八段錦等養生運動(dòng),增強免疫力。嚴格遵醫囑完成后續治療,任何異常情況及時(shí)與主治醫生溝通,避免自行中斷治療方案或濫用偏方。
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