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骨質疏松引起疼痛怎么治療

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骨質疏松引起的疼痛可通過鈣劑補充、抗骨質疏松藥物、物理治療、運動康復、手術治療等方式緩解。骨質疏松通常由鈣流失加速、雌激素水平下降、維生素D缺乏、長期使用糖皮質激素、遺傳因素等原因引起。

1、鈣劑補充

鈣劑是治療骨質疏松的基礎措施，常用藥物包括碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等。鈣劑能夠幫助補充骨骼流失的鈣質，減緩骨量丟失速度。鈣劑需與維生素D聯(lián)合使用以促進鈣吸收，長期服用期間需定期監(jiān)測血鈣水平，避免高鈣血癥。鈣劑對輕度骨質疏松引起的疼痛有一定緩解作用。

2、抗骨質疏松藥物

抗骨質疏松藥物主要包括雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液，以及降鈣素類如鮭降鈣素鼻噴劑。這類藥物能夠抑制破骨細胞活性，減少骨吸收，從而緩解疼痛并降低骨折風險。雙膦酸鹽類藥物需空腹服用并保持直立姿勢，可能出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應。嚴重骨質疏松患者需長期規(guī)律用藥。

3、物理治療

物理治療可采用低頻脈沖電磁場、超聲波等無創(chuàng)方式緩解骨質疏松疼痛。物理治療能夠改善局部血液循環(huán)，促進骨組織修復，減輕炎癥反應。治療需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，一般10-15次為一個療程。物理治療適合輕中度骨質疏松疼痛患者，可作為藥物輔助治療手段。

4、運動康復

適度負重運動如步行、太極拳等有助于增強骨密度，緩解骨質疏松疼痛。運動能夠刺激成骨細胞活性，改善骨骼生物力學性能。運動強度需循序漸進，避免劇烈運動導致骨折。水中運動對嚴重骨質疏松患者更為安全。建議每周進行3-5次，每次30分鐘左右的規(guī)律鍛煉。

5、手術治療

對于骨質疏松合并椎體壓縮性骨折引起的嚴重疼痛，可考慮椎體成形術或后凸成形術等微創(chuàng)手術。手術能夠迅速穩(wěn)定骨折椎體，緩解疼痛。術后仍需配合抗骨質疏松藥物治療，預防再次骨折。手術治療適用于保守治療無效、疼痛劇烈的骨質疏松骨折患者。

骨質疏松患者日常應注意保持均衡飲食，多攝入富含鈣和維生素D的食物如牛奶、豆制品、深海魚等。避免吸煙、過量飲酒等不良生活習慣。適當曬太陽有助于體內(nèi)維生素D合成。建議進行骨密度定期監(jiān)測，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。疼痛加重或出現(xiàn)新發(fā)骨折時應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調(diào)整治療方案。保持良好的姿勢和適度的運動有助于維持骨骼健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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