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甲流要注意什么

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甲流即甲型H1N1流感，需注意隔離防護(hù)、癥狀監(jiān)測、藥物使用、并發(fā)癥預(yù)防及疫苗接種。主要通過飛沫傳播，潛伏期1-4天，重癥可能出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥。

1、隔離防護(hù)

發(fā)病后應(yīng)單獨居住，佩戴口罩并分餐，避免與家人共用物品。每日開窗通風(fēng)3次，每次30分鐘，使用含氯消毒劑擦拭門把手等高頻接觸區(qū)域。家庭成員接觸患者后需用流動水洗手20秒以上。

2、癥狀監(jiān)測

每日測量體溫4次，觀察是否出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、胸痛或意識模糊。兒童需額外關(guān)注拒食、嗜睡及尿量減少。血氧飽和度低于93%或呼吸頻率超過30次/分鐘需立即就醫(yī)。

3、藥物使用

發(fā)病48小時內(nèi)使用奧司他韋膠囊可縮短病程，扎那米韋吸入粉霧劑適用于12歲以上患者。對乙酰氨基酚片可退熱，但禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。用藥期間需監(jiān)測嘔吐、幻覺等不良反應(yīng)。

4、并發(fā)癥預(yù)防

臥床時每2小時翻身拍背，每日飲水量保持2000毫升以上。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測，慢性阻塞性肺疾病患者應(yīng)備好支氣管擴(kuò)張劑。出現(xiàn)咳膿痰、咯血提示可能繼發(fā)細(xì)菌性肺炎。

5、疫苗接種

每年9-11月接種流感疫苗，接種后2-4周產(chǎn)生抗體。對雞蛋過敏者需采用細(xì)胞培養(yǎng)疫苗。醫(yī)務(wù)人員、孕婦及慢性病患者屬于優(yōu)先接種人群，疫苗保護(hù)期約6-8個月。

恢復(fù)期應(yīng)保持每日蛋白質(zhì)攝入不少于1.2克/公斤體重，優(yōu)先選擇魚肉、豆制品等易消化蛋白。癥狀緩解后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動。居室濕度建議維持在40%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。接觸公共場所物品后需使用酒精免洗洗手液消毒，流感季盡量減少人群密集場所停留時間。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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