一邊耳朵像被堵住可能由耵聹栓塞、分泌性中耳炎、突發(fā)性耳聾、外耳道異物、咽鼓管功能障礙等原因引起,可通過清理耳道、藥物治療、物理治療等方式緩解。
外耳道耵聹積聚硬化形成栓塞時,會阻塞耳道導(dǎo)致悶堵感。伴隨耳內(nèi)瘙癢或聽力下降,油性耵聹者更易發(fā)生。需用碳酸氫鈉滴耳液軟化后由醫(yī)生用耵聹鉤取出,禁止自行掏挖。
中耳腔積液壓迫鼓膜產(chǎn)生耳悶,多與感冒后咽鼓管阻塞有關(guān)。表現(xiàn)為耳痛、耳鳴及自聽增強(qiáng),兒童發(fā)病率較高。可遵醫(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出,配合布地奈德鼻噴霧劑改善鼻腔通氣。
內(nèi)耳微循環(huán)障礙導(dǎo)致感音神經(jīng)性聽力下降,72小時內(nèi)出現(xiàn)耳悶塞感伴眩暈。需緊急使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),聯(lián)合銀杏葉提取物注射液改善血供,高壓氧治療可作為輔助手段。
昆蟲、棉簽頭等異物存留引發(fā)堵塞感,可能伴有刺痛或出血。需用額鏡照明確認(rèn)異物位置后,使用槍狀鑷或負(fù)壓吸引器取出,復(fù)雜情況需耳內(nèi)鏡下操作。
氣壓變化或鼻咽部炎癥導(dǎo)致咽鼓管開放異常,產(chǎn)生耳悶及 popping 聲。可咀嚼口香糖促進(jìn)咽鼓管開放,鼻腔使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑減輕黏膜水腫。
日常避免頻繁掏耳,游泳時佩戴耳塞防止進(jìn)水。乘坐飛機(jī)或潛水時可做吞咽動作平衡中耳壓力,感冒期間及時治療鼻塞癥狀。若耳悶持續(xù)超過3天或伴隨聽力驟降、劇烈疼痛,需立即就診耳鼻喉科進(jìn)行耳鏡及聲導(dǎo)抗檢查,排除腫瘤等嚴(yán)重病變。注意保持耳道干燥,洗澡后可用吹風(fēng)機(jī)低溫檔距耳部20厘米吹干。
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