秋天眼睛癢鼻子癢可能由季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎、過敏性鼻炎、干燥性角結(jié)膜炎、花粉過敏、塵螨過敏等原因引起，可通過遠(yuǎn)離過敏原、使用抗過敏藥物、保持環(huán)境濕潤、冷敷緩解、就醫(yī)治療等方式改善。
1、季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎
秋季花粉、蒿草等過敏原增多可能誘發(fā)眼部免疫反應(yīng)，表現(xiàn)為眼瞼紅腫、結(jié)膜充血伴水樣分泌物?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等穩(wěn)定肥大細(xì)胞膜，配合冷藏人工淚液沖洗緩解癥狀。避免揉眼加重刺激。
2、過敏性鼻炎
冷空氣與粉塵等刺激可能導(dǎo)致鼻黏膜水腫，出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕及鼻塞。建議使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制炎癥，口服氯雷他定片緩解癥狀。外出佩戴口罩，居家定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨積聚。
3、干燥性角結(jié)膜炎
秋季濕度下降會使淚液蒸發(fā)加速，導(dǎo)致眼睛干澀發(fā)癢伴異物感?？墒褂镁垡蚁┐嫉窝垡貉a(bǔ)充淚液，睡前用紅霉素眼膏預(yù)防角膜干燥。增加室內(nèi)加濕器使用時(shí)間，連續(xù)用眼每20分鐘遠(yuǎn)眺休息。
4、花粉過敏
蒿屬植物等風(fēng)媒花粉在秋季濃度升高，接觸后可能引發(fā)鼻眼黏膜組胺釋放。除服用西替利嗪糖漿外，花粉濃度高的午后減少外出，關(guān)閉車窗使用內(nèi)循環(huán)，回家后及時(shí)沖洗面部及鼻腔。
5、塵螨過敏
換季時(shí)衣物被褥中的塵螨代謝物增多，接觸后易誘發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)。建議60℃以上熱水清洗床品，使用防螨面料枕套。癥狀持續(xù)需檢測過敏原，必要時(shí)進(jìn)行脫敏治療。
秋季需保持室內(nèi)濕度40%-60%，每日開窗通風(fēng)兩次但避開花粉高峰時(shí)段。飲食增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激。癥狀反復(fù)或伴呼吸困難需排查哮喘，及時(shí)進(jìn)行肺功能檢查。眼部癥狀持續(xù)3天不緩解應(yīng)就診眼科排查感染性結(jié)膜炎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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