絕經(jīng)后乳房痛可能與激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等因素有關(guān)??赏ㄟ^熱敷按摩、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
絕經(jīng)后女性體內(nèi)雌激素水平下降,可能導(dǎo)致乳腺組織對剩余激素敏感性增加,引起間歇性脹痛。這種疼痛通常為雙側(cè)彌漫性不適,月經(jīng)周期相關(guān)性不明顯??赏ㄟ^穿戴舒適內(nèi)衣、減少咖啡因攝入進(jìn)行調(diào)理。
乳腺腺體退化過程中可能出現(xiàn)局部增生,形成觸痛性結(jié)節(jié)。疼痛多呈周期性加重,可能伴隨乳頭溢液。超聲檢查可見腺體結(jié)構(gòu)紊亂,可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。
非哺乳期乳腺炎可能由導(dǎo)管擴(kuò)張或細(xì)菌感染引起,表現(xiàn)為單側(cè)乳房紅腫熱痛,可能伴發(fā)熱。需進(jìn)行血常規(guī)檢查,急性期可選用頭孢克洛膠囊、左氧氟沙星片等抗生素治療。
乳腺導(dǎo)管阻塞形成的囊性病變,在絕經(jīng)后婦女中較常見。較大囊腫可能引起局部壓迫痛,超聲檢查可見邊界清晰的無回聲區(qū)。癥狀明顯者可考慮在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行穿刺抽液。
絕經(jīng)后無誘因單側(cè)乳房持續(xù)性疼痛需警惕惡性腫瘤,可能伴隨皮膚橘皮樣改變、乳頭內(nèi)陷等體征。鉬靶檢查可見簇狀鈣化灶,確診需進(jìn)行病理活檢。早期乳腺癌可通過保乳手術(shù)聯(lián)合放療治療。
絕經(jīng)后女性應(yīng)每月進(jìn)行乳房自檢,注意觀察皮膚變化和乳頭分泌物。保持規(guī)律作息,控制動(dòng)物脂肪攝入,適量補(bǔ)充維生素E。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫,洗澡時(shí)可用溫水輕柔按摩乳房。若疼痛持續(xù)超過兩周或發(fā)現(xiàn)腫塊,須立即至乳腺??凭驮\,必要時(shí)進(jìn)行乳腺超聲、鉬靶等檢查。日常可進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)造成乳腺組織牽拉。
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