腳氣病可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣病通常由真菌感染、足部潮濕多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫等易積垢部位，清洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥可抑制其生長。建議洗浴后使用純棉毛巾單獨(dú)擦拭足部，避免與其他部位共用毛巾。足部出汗較多時可使用醫(yī)用滑石粉輔助吸濕。
2、使用抗真菌藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑洗劑等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏能破壞真菌細(xì)胞膜，硝酸咪康唑散適用于伴糜爛的感染，酮康唑洗劑可用于大面積皮損。用藥需覆蓋全部患處及周邊正常皮膚，持續(xù)使用至癥狀消失后1-2周。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，每日更換清洗。鞋子宜選用真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì)，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。運(yùn)動后及時更換被汗水浸濕的襪子，必要時可備多雙鞋交替穿著。夏季可多穿露趾涼鞋促進(jìn)空氣流通。
4、避免共用個人物品
不與他人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等可能接觸患處的物品。公共場所如游泳池、健身房應(yīng)自備防滑拖鞋，使用后及時清洗消毒。家庭成員中有感染者需分開洗滌襪子，建議使用60℃以上熱水浸泡殺菌。
5、定期消毒鞋襪
使用紫外線烘鞋器或抗真菌噴霧處理鞋內(nèi)，陽光暴曬需持續(xù)4-6小時。襪子可用含氯漂白劑浸泡或煮沸消毒，皮鞋可噴灑特比萘芬噴霧。鞋柜應(yīng)保持通風(fēng)干燥，必要時放置除濕劑或活性炭吸附潮氣。
治療期間應(yīng)避免搔抓患處以防繼發(fā)感染，出現(xiàn)紅腫化膿需及時就醫(yī)。日?？啥鄶z入富含維生素B族的全谷物、瘦肉等食物增強(qiáng)皮膚抵抗力。選擇吸濕排汗功能好的專業(yè)運(yùn)動襪，運(yùn)動后立即清潔足部。家庭地毯、浴室地墊等需定期用抗真菌洗滌劑清洗，保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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