貧血的臨床癥狀主要包括皮膚黏膜蒼白、乏力、頭暈、心悸以及呼吸困難等。貧血是指外周血中紅細胞數量或血紅蛋白濃度低于正常值,導致組織器官供氧不足的一系列表現。
皮膚黏膜蒼白是貧血最常見(jiàn)的體征,主要表現為面色、口唇、瞼結膜等部位顏色變淡。這與血紅蛋白減少導致毛細血管血液顏色變淺有關(guān)?;颊呖赡芡瑫r(shí)伴有手腳冰涼、指甲脆薄易斷裂等表現。長(cháng)期貧血還可導致皮膚干燥、毛發(fā)枯黃脫落。
貧血患者常感到全身乏力、容易疲勞,輕微活動(dòng)后即感疲倦。這是由于組織器官供氧不足,能量代謝障礙所致。嚴重者可出現嗜睡、注意力不集中、記憶力減退等神經(jīng)系統癥狀。兒童患者可能表現為活動(dòng)減少、學(xué)習成績(jì)下降。
大腦對缺氧極為敏感,貧血患者常出現頭暈、頭痛、耳鳴等癥狀,嚴重者可出現暈厥。這些癥狀在體位改變時(shí)尤為明顯,如從蹲位突然站起時(shí)易發(fā)生體位性低血壓。老年患者可能誤認為是腦血管疾病而延誤診治。
心臟為代償組織缺氧會(huì )加快心率,患者常自覺(jué)心悸、心跳加快。輕度貧血者在安靜時(shí)可無(wú)癥狀,但活動(dòng)后即感心慌氣短。重度貧血者即使在休息狀態(tài)下也會(huì )出現呼吸困難,嚴重者可發(fā)生心絞痛甚至心力衰竭。
消化系統可表現為食欲減退、腹脹、腹瀉或便秘。女性患者常見(jiàn)月經(jīng)紊亂,如月經(jīng)過(guò)多或閉經(jīng)。部分患者可能出現異食癖,如喜食泥土、冰塊等。嬰幼兒貧血可影響生長(cháng)發(fā)育,出現體重增長(cháng)緩慢、智力發(fā)育遲緩等。
貧血患者應注意均衡飲食,適當增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物攝入,如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等。避免飲用濃茶和咖啡,以免影響鐵吸收。保持規律作息,避免過(guò)度勞累。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫明確貧血類(lèi)型,在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。不同類(lèi)型的貧血治療方案差異較大,切勿自行用藥。
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