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孕婦喉嚨疼，干咳嗽怎么辦

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孕婦喉嚨疼、干咳嗽可通過調(diào)整飲食、保持濕潤(rùn)、飲用溫鹽水、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕婦喉嚨疼、干咳嗽通常由空氣干燥、過敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、妊娠期激素變化等原因引起。

1、調(diào)整飲食

孕婦喉嚨疼、干咳嗽時(shí)宜選擇清淡易消化的食物，如小米粥、蒸蛋羹、煮軟的蔬菜等，避免辛辣、油炸或過咸食物刺激咽喉黏膜?？蛇m量飲用蜂蜜水或梨湯潤(rùn)喉，但妊娠期糖尿病患者需控制糖分?jǐn)z入。每日少量多次補(bǔ)充溫水，有助于稀釋呼吸道分泌物。

2、保持濕潤(rùn)

使用生理鹽水噴霧或含漱溫鹽水可緩解咽喉干燥疼痛，每日3-5次，每次含漱30秒后吐出。避免含酒精的漱口水，妊娠期鼻腔沖洗可選擇等滲鹽水。洗澡時(shí)延長(zhǎng)蒸汽吸入時(shí)間，有助于濕潤(rùn)氣道緩解干咳。

3、飲用溫鹽水

將3克食鹽溶解于200毫升溫水中緩慢含漱，能減輕咽喉黏膜水腫和炎癥反應(yīng)。該方法安全無藥物副作用，特別適合妊娠早期孕婦。若合并牙齦出血需降低鹽水濃度，避免刺激創(chuàng)面。

4、使用加濕器

臥室濕度建議維持在50%-60%，使用純凈水型加濕器并每日更換水源，可減少干燥空氣對(duì)呼吸道的刺激。定期清洗加濕器濾網(wǎng)，避免霉菌滋生誘發(fā)過敏。夜間咳嗽加重時(shí)可將床頭抬高15度。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染引起的喉嚨痛需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等B類妊娠藥物。干咳嚴(yán)重時(shí)可短期使用右美沙芬片，禁用含可待因的鎮(zhèn)咳藥。咽喉局部可噴涂西瓜霜噴劑，但妊娠前三個(gè)月慎用含冰片成分的中成藥。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿痰、呼吸困難或咳嗽超過兩周應(yīng)及時(shí)就診。日常避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，睡眠時(shí)選擇左側(cè)臥位減輕子宮對(duì)膈肌壓迫。妊娠期免疫力下降期間，需注意保暖并減少公共場(chǎng)所暴露，喉嚨不適期間暫停服用鈣片等可能引起咽干的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。若咳嗽伴隨嚴(yán)重反酸，應(yīng)少食多餐并餐后保持直立位1小時(shí)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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