孕婦快生的判斷依據(jù)主要有規(guī)律宮縮、見紅、破水、胎動減少、下墜感等表現(xiàn)。若出現(xiàn)這些征兆,建議立即就醫(yī)待產(chǎn)。
臨產(chǎn)前會出現(xiàn)規(guī)律且逐漸增強的宮縮,初期間隔10-20分鐘,后期縮短至3-5分鐘一次,每次持續(xù)30-60秒。這種宮縮不會因改變體位或休息緩解,且伴隨宮頸口擴張。需用計時器記錄頻率,若達到511原則每5分鐘一次、每次持續(xù)1分鐘、持續(xù)1小時需立即就醫(yī)。
宮頸黏液栓脫落時混合少量血液排出,呈粉紅色或褐色黏稠分泌物,通常出現(xiàn)在分娩前24-48小時。需區(qū)分病理性出血,若出血量超過月經(jīng)量或呈鮮紅色,可能提示胎盤早剝等急癥。
胎膜破裂后羊水從陰道流出,多為無色無味液體,可能突然大量涌出或持續(xù)少量滲出。破水后易引發(fā)感染,需平臥墊高臀部,記錄破水時間及羊水顏色,渾濁或綠色羊水提示胎兒窘迫。
胎兒入盆后活動空間減小,胎動次數(shù)可能減少,但12小時內(nèi)仍應(yīng)感知到10次以上胎動。若胎動明顯減少或消失,需警惕胎兒缺氧,應(yīng)立即進行胎心監(jiān)護。
胎兒頭部下降壓迫盆底,孕婦會感覺上腹部輕松、呼吸順暢,但出現(xiàn)尿頻、腰骶部酸痛及行走困難。初產(chǎn)婦可能在分娩前2-4周出現(xiàn),經(jīng)產(chǎn)婦可能臨產(chǎn)時才發(fā)生。
孕婦臨近分娩需準(zhǔn)備好待產(chǎn)包,包含產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、哺乳文胸等用品;保持每日適度散步有助于胎頭下降,但避免劇烈運動;飲食選擇易消化的面條、粥類,少量多餐;出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆時避免洗澡以防感染,可進行拉瑪澤呼吸法緩解疼痛。建議提前熟悉就醫(yī)路線,確保緊急情況下能快速到達醫(yī)院。
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