糖尿病患者可能出現(xiàn)體重下降的情況,但并非所有人都會(huì)越來(lái)越瘦。糖尿病導(dǎo)致體重變化主要與血糖控制情況、胰島素功能及代謝狀態(tài)有關(guān)。
糖尿病患者若長(zhǎng)期血糖控制不佳,體內(nèi)胰島素分泌不足或利用障礙,葡萄糖無(wú)法有效進(jìn)入細(xì)胞供能,機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)以滿足能量需求,可能導(dǎo)致體重逐漸下降。1型糖尿病患者由于胰島素絕對(duì)缺乏,更易出現(xiàn)明顯消瘦。部分2型糖尿病患者在疾病早期因高血糖導(dǎo)致滲透性利尿,水分和熱量大量流失,也可能表現(xiàn)為體重減輕。但部分患者因胰島素抵抗伴隨代償性高胰島素血癥,反而可能出現(xiàn)肥胖趨勢(shì)。
部分糖尿病患者通過(guò)規(guī)范治療改善血糖后,體重可能趨于穩(wěn)定甚至回升。使用胰島素或胰島素促泌劑類(lèi)降糖藥時(shí),藥物促進(jìn)葡萄糖利用和脂肪合成,可能引起體重增加。老年糖尿病患者或合并慢性消耗性疾病者,營(yíng)養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn)較高,需警惕病理性消瘦。糖尿病腎病等并發(fā)癥引起的蛋白質(zhì)異常流失,也可能加劇體重下降。
建議糖尿病患者定期監(jiān)測(cè)體重變化,將體重指數(shù)維持在合理范圍。出現(xiàn)不明原因體重下降時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查血糖控制情況、甲狀腺功能異常或惡性腫瘤等潛在問(wèn)題。日常需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚(yú)肉、蛋類(lèi)、豆制品,搭配全谷物和深色蔬菜,避免過(guò)度節(jié)食。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖方案,結(jié)合抗阻運(yùn)動(dòng)幫助維持肌肉量,科學(xué)管理體重。
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