針灸主要通過刺激穴位調(diào)節(jié)氣血運行、平衡陰陽,具有緩解疼痛、改善功能失調(diào)、增強免疫力等作用。針灸的作用主要有鎮(zhèn)痛消炎、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、促進組織修復(fù)、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。
針灸通過刺激穴位促進內(nèi)啡肽等鎮(zhèn)痛物質(zhì)釋放,對關(guān)節(jié)炎、偏頭痛、痛經(jīng)等疼痛性疾病有明顯緩解作用。臨床常用足三里、合谷等穴位,能減輕局部炎癥反應(yīng),降低前列腺素等致痛物質(zhì)水平。對于慢性疼痛患者,針灸可減少對止痛藥物的依賴。
針灸對下丘腦-垂體-靶腺軸有雙向調(diào)節(jié)作用,能改善甲狀腺功能異常、月經(jīng)不調(diào)等問題。針刺關(guān)元、三陰交等穴位可影響胰島素分泌,輔助治療糖尿病。針灸還能調(diào)節(jié)應(yīng)激激素水平,緩解因壓力導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂。
針灸刺激可通過神經(jīng)反射擴張血管,增加局部血流量,改善心腦血管供血。針對高血壓患者,針刺太沖、曲池等穴位能調(diào)節(jié)血管緊張度。對于肢體麻木、靜脈曲張等循環(huán)障礙,針灸可促進側(cè)支循環(huán)建立。
針灸能加速創(chuàng)傷后組織再生,通過調(diào)節(jié)生長因子分泌促進骨折愈合、傷口修復(fù)。針對運動損傷,針刺阿是穴可減輕肌肉纖維化,防止瘢痕粘連。針灸還常用于面癱后神經(jīng)功能恢復(fù),刺激頻次和強度需根據(jù)恢復(fù)階段調(diào)整。
針灸對自主神經(jīng)有平衡作用,能改善失眠、焦慮等神經(jīng)功能紊亂癥狀。針刺百會、神門等穴位可調(diào)節(jié)大腦皮層興奮性,用于癲癇輔助治療。對于卒中后遺癥,針灸能促進神經(jīng)重塑,改善運動功能和語言障礙。
針灸后需保持穴位清潔干燥,避免立即洗澡或劇烈運動。治療期間應(yīng)規(guī)律作息,忌食生冷辛辣,配合適度有氧運動可增強療效。不同體質(zhì)對針灸反應(yīng)存在差異,建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下制定個性化方案,一般10-15次為1療程,慢性病需堅持3個療程以上。初次針灸可能出現(xiàn)輕微頭暈、乏力屬正常反應(yīng),若出現(xiàn)持續(xù)心悸或皮下出血應(yīng)及時復(fù)診。
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