腳指甲一般指趾甲。趾甲往肉里長可能是修剪不當、鞋子過緊、運動過度、甲溝炎、甲癬等原因引起的,建議及時就醫(yī),通過正確修剪、更換鞋子、適當休息、藥物治療等方法進行治療。
1、修剪不當:將趾甲修剪得過短或過深,可能會使趾甲邊緣嵌入肉中。建議正確修剪趾甲,剪成平齊狀,不要剪得太短,兩側(cè)角保留一些。
2、鞋子過緊:若長期穿著過緊的鞋子,可能引起腳趾受到擠壓,促使趾甲往肉里長。需更換寬松、舒適的鞋子,給腳趾足夠的空間。
3、運動過度:若長時間過度運動,腳趾反復受到摩擦與擠壓,可能造成趾甲生長方向改變。應合理安排運動量,運動后用溫水泡腳,緩解足部疲勞。
4、甲溝炎:該疾病可能是細菌感染、微小創(chuàng)傷引起的,通常表現(xiàn)為甲溝部位紅腫、疼痛,嚴重時可化膿,并導致趾甲往肉里長。建議患者遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、魚石脂軟膏等藥物進行治療。
5、甲癬:該疾病可能是皮膚癬菌感染、免疫力低下等原因?qū)е碌?,可出現(xiàn)趾甲往肉里長的現(xiàn)象,常伴有趾甲增厚、變色、變形等癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導下使用伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片、阿莫羅芬搽劑等藥物進行治療。
日常生活中,要注意足部衛(wèi)生,勤換鞋襪,避免長時間站立或行走。
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