緩解心絞痛可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、介入治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式實(shí)現。心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈供血不足引起,與動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣等因素相關(guān)。
減少高脂高鹽飲食,控制體重,戒煙限酒有助于降低心血管負擔。每日進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng)如快走,避免劇烈活動(dòng)誘發(fā)胸痛。保持情緒穩定,避免過(guò)度緊張或勞累,可減少心絞痛發(fā)作頻率。
硝酸甘油片可快速擴張冠狀動(dòng)脈緩解急性發(fā)作,阿司匹林腸溶片抑制血小板聚集預防血栓,美托洛爾緩釋片通過(guò)減慢心率降低心肌耗氧量。需嚴格遵醫囑使用,避免自行調整劑量。
冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)能改善血管狹窄,球囊擴張術(shù)可恢復血流。適用于藥物控制不佳的穩定性心絞痛,術(shù)后需長(cháng)期服用氯吡格雷片等抗凝藥物防止支架內血栓形成。
丹參滴丸可活血化瘀改善微循環(huán),麝香保心丸具有芳香溫通作用。配合針灸內關(guān)、膻中等穴位,能調節氣血運行。需在中醫師指導下辨證使用,避免與西藥相互作用。
冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)適用于多支血管病變患者,通過(guò)搭橋重建血運。術(shù)后需監測傷口愈合情況,逐步恢復心肺功能訓練。合并糖尿病患者需嚴格控制血糖以保障手術(shù)效果。
心絞痛患者應隨身攜帶急救藥物,定期監測血壓血糖。飲食選擇全谷物、深海魚(yú)等富含不飽和脂肪酸的食物,避免飽餐后立即活動(dòng)。每周3-5次中等強度運動(dòng)如太極拳可增強心臟功能,發(fā)作時(shí)立即停止活動(dòng)并舌下含服硝酸甘油。若疼痛持續15分鐘不緩解或伴冷汗、嘔吐需緊急就醫。
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