孕婦補(bǔ)充葉酸的作用主要包括預(yù)防貧血、預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形、降低先兆子癇風(fēng)險(xiǎn)、促進(jìn)胎盤發(fā)育和胎兒生長(zhǎng)、預(yù)防其他出生缺陷等,建議在孕期適量補(bǔ)充。
1.預(yù)防貧血:葉酸可以幫助孕婦的身體制造正常的紅細(xì)胞,從而有效預(yù)防孕期貧血。
2.預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形:葉酸對(duì)胎兒的神經(jīng)管發(fā)育起著重要作用。如果孕婦在孕期缺乏葉酸,可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形,如脊柱裂、唇裂等情況。而補(bǔ)充葉酸一般可以顯著降低這種風(fēng)險(xiǎn)。
3.降低先兆子癇風(fēng)險(xiǎn):先兆子癇是妊娠高血壓的一種類型,對(duì)孕婦和胎兒都有一定的危害。此時(shí)補(bǔ)充葉酸可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)。
4.促進(jìn)胎盤發(fā)育和胎兒生長(zhǎng):葉酸可能影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu),獲得充足的葉酸對(duì)快速增長(zhǎng)的胎盤和胎兒特別重要。
5.預(yù)防其他出生缺陷:除了神經(jīng)管畸形外,補(bǔ)充葉酸通常還可以預(yù)防其他類型的出生缺陷,如先天性心臟病、唇腭裂等。
建議在孕期根據(jù)醫(yī)生的建議適量補(bǔ)充葉酸,以確保母嬰健康。需要注意,補(bǔ)充葉酸時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)囑,避免過(guò)量攝入。
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