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女貞實(shí)的常見(jiàn)用法有哪些

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女貞實(shí)是中藥女貞子的干燥成熟果實(shí)，常見(jiàn)用法主要有煎湯內服、研末沖服、泡酒飲用、配伍入藥、外用敷貼等。

1、煎湯內服

女貞實(shí)可單獨或與其他藥材配伍煎煮后服用，適用于肝腎陰虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟等癥狀。煎煮時(shí)需先浸泡30分鐘，文火煎煮20分鐘，每日1劑分2次溫服。脾胃虛寒者需配伍白術(shù)等健脾藥物。

2、研末沖服

將干燥女貞實(shí)研磨成細粉，每次取3克用溫水沖服，有助于改善須發(fā)早白、視力減退等癥狀。粉末狀更易吸收，但需注意控制劑量，過(guò)量可能引起腹瀉等不適。

3、泡酒飲用

女貞實(shí)200克浸泡于500毫升白酒中，密封存放15天后可飲用，每日20毫升。藥酒能增強滋補肝腎功效，適合中老年人保健，但酒精過(guò)敏及肝病患者禁用。

4、配伍入藥

常與墨旱蓮配伍組成二至丸，或與熟地黃、枸杞子等配伍治療肝腎不足。不同配伍可增強特定功效，如加菊花可明目，加桑寄生可強筋骨。

5、外用敷貼

女貞實(shí)搗碎后與醋調敷，可用于外傷腫痛。其提取物也可加入護膚品，幫助改善皮膚干燥、皺紋等問(wèn)題，但敏感肌膚需先做局部測試。

使用女貞實(shí)時(shí)需注意辨證施治，風(fēng)寒感冒期間停用，孕婦慎用。建議在中醫師指導下根據體質(zhì)調整用法用量，服用期間忌食辛辣油膩，保持規律作息有助于藥效發(fā)揮。長(cháng)期使用需定期復查肝腎功能，出現食欲減退、腹瀉等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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